Toggle sidebar
Risotto d'orzo aux champignons
Calorie Smart
Végé
Légumes +
Risotto d'orzo aux champignons

dés de fromage aux fines herbes et basilic

25 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Ce risotto à l'orzo cuit plus vite que le risotto classique et est tout aussi crémeux. Les dés de fromage aux fines herbes rendent ce plat encore plus onctueux.

Allergens

Lupin
Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Soja
Œuf
Moutarde

Utensils

Casserole avec couvercle
Poêle

Tags

Rapido
Calorie Smart
Végé
Légumes +
Ingrédients
Oignon rouge

Oignon rouge

1 pièce(s)

Gousse d’ail

Gousse d’ail

1 pièce(s)

Basilic frais

Basilic frais

2.5 g

Oignon nouveau

Oignon nouveau

1.32 pièce(s)

Orzo

Orzo

75 g

Mélange de champignons prédécoupés

Mélange de champignons prédécoupés

175 g

Dés de fromage aux herbes

Dés de fromage aux herbes

40 g

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

0.5 cs

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

175 ml

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Découper

  • Préparez le bouillon.
  • Émincez le petit oignon rouge. Écrasez ou émincez l'ail.
  • Déchirez les feuilles de basilic en petits morceaux.
  • Coupez l'oignon nouveau en rondelles.

Le saviez-vous ? Les champignons sont en fait des moisissures. Considérés comme des légumes, ils sont riches en vitamine B2, une vitamine qui favorise la vitalité et de prévient les infections. Si vous consommez peu de viande ou êtes végétarien, veillez à absorber suffisamment de vitamine B2, aussi présente dans les produits laitiers.

2
Cuire l'orzo

  • Faites fondre la moitié du beurre dans une casserole à feu moyen-doux. Faites-y revenir l’oignon et l’ail 2 minutes. Ajoutez l’orzo et poursuivez la cuisson pendant 1 minute.
  • Ajoutez le bouillon et faites cuire le tout 10 à 12 min à couvert jusqu’à absorption totale. Remuez régulièrement. Ajoutez éventuellement un peu d’eau si l’orzo s’assèche trop.

3
Cuire les champignons

  • Faites fondre le reste du beurre dans la poêle. Faites-y revenir les champignons et l’oignon nouveau 5 à 6 minutes à feu moyen-vif (voir conseil). 
  • Ajoutez les champignons, l’oignon nouveau et la moitié des dés de fromage à l’orzo, puis laissez fondre en remuant. Salez et poivrez.

Conseil : Si vous aimez le croquant, réservez une partie de l'oignon nouveau cru pour en garnir le plat.

4
Servir

  • Servez l'orzo sur les assiettes.
  • Garnissez de basilic et des dés de fromage restants

Nutrition per serving

634

kcal

Énergie (kcal)

2653

kJ

Énergie (kJ)

20.8

g

Graisses

12.4

g

dont saturés

67.6

g

Glucides

7.5

g

dont sucres

7.6

g

Fibres

24.6

g

Protéines

2.7

g

Sel

légumes à l'italienne et huile parfumée à la truffe

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +

dés de fromage aux fines herbes et basilic

25 min 2/3
Famille
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

30 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +
Risotto d'orzo aux champignons
Equilibré

servi avec du fromage aux fines herbes et du basilic frais

25 min 2/3
Végé

servi avec du fromage aux fines herbes et du basilic

25 min 2/3
Famille
Calorie Smart
Végé

Garni de noix et de parmigiano reggiano

2/3

Garni de noix et de parmigiano reggiano

2/3

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

30 min 2/3
Végé
Légumes +
Risotto d’orzo aux champignons
Viande en extra

avec une escalope de veau en extra

2/3

Garni de noix et de fromage italien

2/3
Végé

Garni de noix et de parmigiano reggiano

2/3

Garni de noix et de parmigiano reggiano

2/3

dés de fromage aux fines herbes et basilic

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé

Garni de noix et de parmigiano reggiano

2/3

Assaisonné de fromage aux fines herbes et de basilic frais

2/3
Calorie Smart
Végé

Assaisonné de fromage aux fines herbes et de basilic frais

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé

fromage aux fines herbes, roquette et basilic

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé

garni de fromage aux fines herbes et de basilic

25 min 1/3
Calorie Smart
Végé

garni de noix et de fromage italien

2/3
Végé

garni de fromage aux fines herbes et basilic

25 min 2/3
Végé
Légumes +

Garni de noix et de parmigiano reggiano

2/3

Garni de noix et de parmigiano reggiano

2/3

Garni de noix et de parmigiano reggiano

2/3

Avec du fromage aux fines herbes et du basilic

2/3
Calorie Smart
Végé

fromage aux fines herbes, roquette et persil

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

garni de fromage aux fines herbes et de basilic

2/3
Végé

Garni de noix et de parmigiano reggiano

2/3

Garni de noix et de parmigiano reggiano

2/3

Garni de noix et de parmigiano reggiano

2/3

Avec des noix et du parmigiano reggiano

2/3
Calorie Smart

garni de fromage aux fines herbes et de basilic

2/3
Végé

garni de fromage aux fines herbes et de basilic

2/3
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

garni de fromage aux fines herbes et de basilic

1/3
Calorie Smart
Végé

Assaisonné de fromage aux fines herbes et de basilic frais

2/3
Calorie Smart
Végé

fromage aux fines herbes et basilic

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé

dés de fromage aux fines herbes et basilic

25 min 2/3
Famille
Calorie Smart
Végé

garni de fromage aux fines herbes et de basilic

2/3
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

30 min 2/3
Végé
Légumes +

fromage aux fines herbes, courgette et basilic

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +

garni de fromage aux fines herbes et basilic

2/3
Calorie Smart
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

garni de fromage aux fines herbes et de basilic

2/3
Végé

dés de fromage aux fines herbes et basilic

25 min 2/3
Famille
Calorie Smart
Végé

fromage aux fines herbes et basilic

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

huile parfumée à la truffe, noix grillées et pecorino

30 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +

garni de fromage aux fines herbes et de basilic

2/3
Végé

garni de fromage aux fines herbes et de basilic

2/3
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

garni de fromage aux fines herbes et de basilic

2/3
Végé

Avec des noix et du parmesan

2/3
Calorie Smart
Végé

huile parfumée à la truffe, courgette, noix et pecorino

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

fromage aux fines herbes, courgette et basilic

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +

garni de fromage aux fines herbes et basilic

25 min 2/3
Végé
Légumes +

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

garni de fromage aux fines herbes et basilic

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé
Risotto d'orzo aux champignons
Extra Légumes

avec des haricots verts et du basilic rouge en extra

2/3
Végé

garni de fromage aux fines herbes et de basilic

25 min 2/3
Végé

Avec des noix croquantes et du grana padano

2/3
Calorie Smart
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

dés de fromage aux fines herbes et basilic

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

garni de noix et de fromage italien

2/3
Famille
Végé

garni de fromage aux fines herbes et basilic

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

servi avec du fromage aux fines herbes et du basilic frais

2/3
Calorie Smart
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

garni de fromage aux fines herbes et basilic

2/3
Calorie Smart
Végé
Risotto d'orzo aux champignons
Equilibré

servi avec du fromage aux fines herbes et du basilic frais

25 min 2/3
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

dés de fromage aux fines herbes et basilic

25 min 2/3
Famille
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

fromage aux fines herbes, courgette et basilic

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +

garni de fromage aux fines herbes et basilic

2/3
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

garni de fromage aux fines herbes et basilic

2/3
Calorie Smart
Végé

garni de fromage aux fines herbes et basilic

2/3
Calorie Smart
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

garni de fromage aux fines herbes et basilic

2/3
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

garni de fromage aux fines herbes et de basilic

2/3
Calorie Smart
Végé

dés de fromage aux fines herbes et basilic

25 min 2/3
Famille
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

garni de fromage aux fines herbes et basilic

2/3
Calorie Smart
Végé

garni de fromage aux fines herbes et basilic

2/3
Calorie Smart
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

garni de fromage aux fines herbes et basilic

2/3
Végé

garni de fromage aux fines herbes et de basilic

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé

garni de fromage aux fines herbes et basilic

2/3
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

huile à la truffe, courgette, noix & pecorino

2/3
Végé

Avec du fromage aux fines herbes et du basilic

2/3
Famille
Calorie Smart
Végé
Risotto d'orzo aux champignons
Equilibré

servi avec du fromage aux fines herbes et du basilic frais

2/3
Végé
Similar Recipes

préparé avec du poivron et des champignons

20 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +

préparé avec des champignons, des graines de courge et du thym

20 min 2/3
Famille
Calorie Smart
Végé
Légumes +
25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +

épinards, Grana Padano et gomasio

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses