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Portobellos au chèvre et aux noix
Végé
Portobellos au chèvre et aux noix

accompagnés de pommes sautées et de tomates cerises rôties

45 min
Difficulté: 2/3
Fusion

Allergens

Fruits à coque
Noix
Peut contenir des traces d'allergènes
Graines de sésame
Arachides

Utensils

Poêle avec couvercle
Plat allant au four
Essuie-tout
Cocotte avec couvercle
Plaque de cuisson
Papier sulfurisé

Tags

Végé
Ingrédients
Pomme de terre Roseval

Pomme de terre Roseval

300 gram

Romarin frais

Romarin frais

0.5 takje(s)

Oignon rouge

Oignon rouge

0.5 stuk(s)

Tomates cerises rouges

Tomates cerises rouges

250 gram

Noix concassées

Noix concassées

10 gram

Portobello

Portobello

80 gram

Fromage de chèvre frais

Fromage de chèvre frais

40 gram

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

1 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

naar smaak

Huile d'olive

Huile d'olive

1 el

Miel [ou alternative vegan]

Miel [ou alternative vegan]

0.5 tl

Preparation
1
Aardappelen voorkoken

Verwarm de oven voor op 200 graden en kook ruim water in een pan met deksel voor de aardappelen. Was de aardappelen grondig en snijd ze in lange smalle parten. Kook de aardappelen 4 – 6 minuten. Giet af en laat uitstomen zonder deksel. Dep de aardappelen vervolgens droog met een schone theedoek of met keukenpapier.

2
Snijden

Ris ondertussen de blaadjes van de takjes rozemarijn en snijd fijn. Snijd de rode ui in ringen. Halveer de rode cherrytomaten.

3
Aardappelen bakken

Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een hapjespan met deksel en bak de aardappelen met de rozemarijn, peper en zout, afgedekt, 20 – 25 minuten op middelhoog vuur. Haal de laatste 5 minuten de deksel van de pan.

4
Groenten in de oven

Leg ondertussen de rode ui op een bakplaat met bakpapier. Leg de portobello er met de open kant naar boven tussen en vul de portobello met de geitenkaas. Breng op smaak met peper en zout. Verdeel de honing over de portobello met geitenkaas. Bak 18 – 20 minuten in de oven.

5
Cherrytomaten en walnoten meebakken

Verdeel ondertussen de cherrytomaten in een ovenschaal, besprenkel met de zwarte balsamicoazijn, de overige olijfolie en breng op smaak met peper en zout. Bak de cherrytomaten de laatste 15 minuten mee in de oven. Strooi de walnootstukjes in de laatste 5 minuten van de baktijd over de bakplaat met groenten.

6
Serveren

Verdeel de aardappelen en portobello met ovengroenten over de borden. Besprenkel naar smaak met extra vierge olijfolie.

Nutrition per serving

159

kcal

Energie (kcal)

665

kJ

Energie (kJ)

12.5

g

Vetten

1.7

g

waarvan verzadigd

7.5

g

Koolhydraten

3.4

g

waarvan suikers

2.5

g

Vezels

2.7

g

Eiwitten

0

g

Zout

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