garnie de champignons et poivrons jaunes
L'origan est un incontournable des mélanges d'épices italiennes et est tout particulièrement utilisé comme aromate pour les pizzas. Saviez-vous que sa saveur est plus intense lorsqu'il est sec ?
Allergens
Utensils
Tags
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Champignons
125 gram
Poivron jaune
0.5 stuk(s)
Mozzarella au lait de bufflonne
0.5 bol(len)
Passata de tomate
200 gram
Paprika en poudre
0.99 tl
Pain plat libanais
2 stuk(s)
Origan séché
0.33 zakje(s)
Gouda mi-vieux râpé
25 gram
Huile d'olive vierge extra
naar smaak
Poivre et sel
naar smaak
Huile d'olive
0.5 el
Préchauffez le four à 200 degrés. Émincez ou écrasez l’ail.
Coupez les champignons en tranches et le poivron jaune en fines lamelles. Déchirez la mozzarella de bufflonne en petits morceaux.
Dans la poêle, faites chauffer l’huile d’olive à feu vif et cuire les champignons 3 à 4 minutes.
Tip: Wist je dat paddenstoelen schimmels zijn? Ze worden beschouwd als groente en zijn rijk aan vitamine B2. Dit houdt je energie op peil en voorkomt ontstekingen. Het binnenkrijgen van vitamine B2 is voor vegetariërs en vooral veganisten belangrijk om in het oog te houden.
Pendant ce temps, mélangez la passata de tomates, l’ail et le paprika en poudre dans le bol, puis salez et poivrez. Étalez la sauce tomate sur le pain plat. Garnissez avec les champignons et le poivron, puis saupoudrez d’origan et de fromage râpé.
Enfournez les pizzas 7 à 8 minutes sur la plaque recouverte de papier sulfurisé. Dès leur sortie du four, garnissez-les de mozzarella de bufflonne et laissez le fromage fondre.
Tip: Passen niet alle pizza’s tegelijk in de oven? Beleg de volgende platbroden dan pas als de andere in de oven staan, zo voorkom je dat de bodem vochtig wordt.
Servez les pizzas et arrosez-les d’un filet d’huile d’olive vierge extra si vous le souhaitez.
742
kcal
Energie (kcal)
3105
kJ
Energie (kJ)
29
g
Vetten
15
g
waarvan verzadigd
84
g
Koolhydraten
9
g
waarvan suikers
8.9
g
Vezels
31
g
Eiwitten
2
g
Zout
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