salade croquante de concombre, carotte & tomate
***
Utensils
Tags
Oignon rouge
0.5 stuk(s)
Gyros de poulet
100 gram
Petit pain blanc
1 stuk(s)
Laitue
0.25 head
Carotte
1 stuk(s)
Tomate
0.5 stuk(s)
Concombre
0.5 stuk(s)
Aïoli
25 gram
Persil plat et menthe frais
5 gram
Huile d'olive
0.5 el
Huile d'olive vierge extra
1 el
Vinaigre de vin blanc
1 tl
Poivre et sel
naar smaak
Miel [ou alternative vegan]
1 tl
Tip: Houd je niet van rauwe ui? Bak dan alle ui mee met de kipgyros.
Tip: Wortel is een echte vitamine A bom. Deze vitamine is nodig voor de groei, een gezonde huid, haar en nagels en een goede werking van de ogen en het afweersysteem. Je vindt het ook in boerenkool, spinazie en ei.
680
kcal
Energie (kcal)
2847
kJ
Energie (kJ)
38
g
Vetten
5
g
waarvan verzadigd
49
g
Koolhydraten
14
g
waarvan suikers
6.9
g
Vezels
32
g
Eiwitten
2
g
Zout
salade croquante de concombre, carotte et tomate
grenailles poêlées, salade et aïoli
accompagné d'une salade croquante de concombre, carotte et tomate
accompagné d'une salade croquante de concombre, carotte et tomate
accompagné d'une salade croquante de concombre, carotte et tomate
accompagné d'une salade croquante de concombre, carotte et tomate