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Gyros de poulet à l'aïoli
Gyros de poulet à l'aïoli

sur pain turc, accompagné d'une salade variée

20 min
Difficulté: 2/3
Turque

Le gyros est la variante grecque du shoarma. Cardamome, cumin, origan et thym, les aromates du gyros apportent une note originale à ce classique fastfood.

Utensils

Poêle à bords hauts
Bol à salade
Râpe

Tags

Rapido
Ingrédients
Oignon rouge

Oignon rouge

0.5 stuk(s)

Poivron

Poivron

0.25 stuk(s)

Gyros de poulet

Gyros de poulet

110 gram

Pain turc

Pain turc

1 stuk(s)

Carotte

Carotte

0.5 stuk(s)

Tomate

Tomate

0.5 stuk(s)

Concombre

Concombre

0.25 stuk(s)

Aïoli

Aïoli

25 gram

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

1 tl

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 el

Preparation
1
Kipgyros bakken

  • Verwarm de oven voor op 180 graden.
  • Snijd de rode ui in fijne ringen. Snijd de paprika in blokjes.
  • Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur.
  • Bak de kipgyros, de paprika met de helft van de rode ui in 6 - 8 minuten gaar (zie Tip).

Tip: Houd je niet van rauwe ui? Bak dan alle ui mee met de kipgyros.

2
Raspen

  • Bak het Turkse broodje 5 - 8 minuten in de oven.
  • Rasp de wortel met een grove rasp.
  • Snijd de tomaat en komkommer in plakjes.

Tip: Wortel is een echte vitamine A bom. Deze vitamine is nodig voor de groei, een gezonde huid, haar en nagels en een goede werking van de ogen en het afweersysteem. Je vindt het ook in boerenkool, spinazie en ei.

3
Beleggen

  • Snijd het broodje open en besmeer met aioli.
  • Beleg met enkele plakjes tomaat en komkommer, wat rauwe rode ui en geraspte wortel.
  • Meng de overige groenten in een saladekom met per persoon: 1/2 el extra vierge olijfolie, 1 tl wittewijnazijn, peper en zout.

4
Serveren

  • Verdeel de broodjes over de borden.
  • Schep de kipgyros erop.
  • Serveer met de overige salade.

Nutrition per serving

730

kcal

Energie (kcal)

3056

kJ

Energie (kJ)

41

g

Vetten

6

g

waarvan verzadigd

56

g

Koolhydraten

10

g

waarvan suikers

7.5

g

Vezels

31

g

Eiwitten

3

g

Zout

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