Rosmarin-Drillingen und buntem Salat
Mahl Zeit zum Sammeln! Manchmal machen schon die kleinen Tricks ein Gericht zu etwas ganz Besonderem. So wie heute bei Eurem Schweinefilet – da sorgt die herrlich pikante Senfkruste für den ganz besonderen Geschmack! Kennst Du noch mehr Gerichte bei denen ein kleiner Trick den besonderen Geschmack ausmacht? Zum Beispiel ein bisschen Kresse auf der Käseschnitte? Knackige Sonnenblumenkerne im Obstsalat? Zählt am Tisch eure liebsten, kleinen Tricks auf.
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Schweinefilet
280 g
Semmelbrösel
25 g
Kartoffeln
500 g
Salatmischung
75 g
Karotte
1 Stück
Gurke
1 Stück
Rosmarin
5 g
Körniger Senf
17 g
Öl
0.5 Esslöffel
Essig
0.5 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Zucker
nach Geschmack
Olivenöl
2 Esslöffel
**Wasche Gemüse, Kräuter und Fleisch ab und tupfe das Fleisch mit Küchenpapier trocken. Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vor. Neben dem Thermomix® benötigst Du Backpapier, ein Backblech, 1 kleine Schüssel und 1 große Schüssel.** Ungeschälte Kartoffeln je nach Größe längs halbieren oder vierteln und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben. Rosmarinnadeln abzupfen, grob hacken und zusammen mit ½ EL [1 EL] Öl\*, Salz\* und Pfeffer\* zu den Kartoffeln geben. Alles kurz vermengen und flach auf dem Backblech verteilen (dabei etwas Platz für die Filets lassen). Kartoffeln im Backofen insgesamt ca. 35 Min. backen.
Schweinefilets mit Salz\* und Pfeffer\* würzen und auf den Varoma-Einlegeboden legen. Varoma-Einlegeboden einsetzen und Varoma verschließen. 500 g Wasser\* in den Mixtopf geben, Varoma aufsetzen und *16 Min./Varoma/Stufe 1* vorgaren. Währenddessen Semmelbrösel in eine kleine Schüssel füllen.
Varoma abnehmen und vorsichtig öffnen. Schweinefilets auf einen Teller geben. Körnigen Senf und 2 EL [4 EL] Öl* mit Semmelbröseln vermischen und Schweinefilets damit ummanteln. Für die letzten 15 Min. der Backzeit Schweinefilets mit auf das Backblech geben und fertig backen. Währenddessen den Salat zubereiten. *Tipp: Mische Senf, Öl und Semmelbrösel erst direkt vor dem Verarbeiten, dann wird die Kruste gleichmäßiger.*
Mixtopf spülen. Karotte schälen, in ca. 4 cm lange Stücke schneiden und in den Mixtopf geben. 10 g [20 g] Olivenöl\*, ½ EL [1 EL] Apfelessig\*, 1 Prise Zucker\*, Salz\* und Pfeffer\* zugeben, **5 Sek./Stufe 5** zerkleinern und in eine große Schüssel umfüllen.
Enden der Gurke abschneiden, Gurke in dünne Scheiben schneiden und zu den zerkleinerten Karotten geben. Salatmix unterheben.
Schweinefilets in Scheiben schneiden und auf Teller verteilen. Kartoffelviertel und Salat dazu anrichten und genießen. **Guten Appetit**
2339
kJ
Energie (kJ)
559
kcal
Energie (kcal)
20
g
Fett
4
g
davon gesättigte Fettsäuren
56
g
Kohlenhydrate
9
g
davon Zucker
8
g
Ballaststoffe
40
g
Eiweiß
2
g
Salz
Thermomix® | und einer doppelten Portion Schweinefilet
und cremigen Süßkartoffel-Karotten-Stampf
verfeinert durch würziges Schnittlauch-Walnussöl