med rosmarinfritter og frisk tomatsalat
I aften frister vi med en luksus weekendret, perfekt til gæster, eller bare når familien skal forkæles lidt ekstra. I aften laver vi nemlig en supermør Angus Striploin-bøf i lækker marinade. Lækkert tilbehør er tomatsalat med agurk, skalotteløg, rucola og persille, sprøde rosmarinfritter, og en fantastisk rødvinssauce.
Allergens
Utensils
Tags
Balsamico
6 ml
Middelhavsdrøm
4 g
Rosmarin
0.5 stk
Kartofler
500 g
Hvidløgsfed
1 stk
Angus Striploin
300 g
Agurk
1 stk
Løg
0.5 stk
Rucola
40 g
Rødvinssauce
60 g
Aioli
80 g
Tomat
2 stk
Olivenolie
0.5 spsk
Vand
0.5 dl
Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).
Tag bøffer ud af køleskabet.
Hak rosmarin [1/2 stk, 2P] fint.
Skær kartofler (uskrællet) til fritter.
Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, og drys med rosmarin. Krydr med et nip salt og peber, og vend sammen. Bag i ovnen i 25-30 min, eller indtil gyldne.
Pres eller hak hvidløg fint.
Bland Middelhavsdrøm, hvidløg, en smule olivenolie og et nip salt og peber i en skål.
Vend bøffer i skålen, og stil til side.
Skyl rucola under koldt vand i et dørslag.
Skær tomat i tynde skiver.
Skær agurk i halve skiver.
Hak skalotteløg [1/2 stk, 2P] fint.
Bland rucola, tomat, agurk, skalotteløg, balsamico [1/2 pakke, 2P] og et nip salt og peber i en skål.
TIP: Tilsæt en smule olivenolie.
Opvarm olivenolie [1/2 spsk I 1 spsk] i en stor stegepande på høj varme.
Steg bøffer i 1 min på hver side. Sænk til middelhøj varme, og steg videre i 1-2 min på hver side for medium-rare.
Overfør til en foliepakke, og lad hvile indtil servering.
TIP: Steg i yderligere 1-2 min for gennemstegt.
Opvarm samme stegepande på middelhøj varme.
Tilsæt vand [1/2 dl | 1 dl] og rødvinssauce, og rør rundt. Bring i kog, og lad simre i 1-2 min.
Skær bøffer i tynde skiver.
TIP: Saften fra bøfferne giver saucen ekstra smag, så skyl ikke stegepanden!
Anret bøffer, fritter og tomatsalat på tallerkener.
Øs rødvinssauce over bøffer.
Server med aioli.
859
kcal
Kalorier (kcal)
3594
kJ
Energi (kJ)
53.3
g
Fedt
12.3
g
Mættet fedt
56
g
Kulhydrat
11.4
g
Sukker
41.7
g
Protein
1.4
g
Salt
med kartoffelsalat, sennepsdressing, majs & cantaloupemelon
med rosmarinfritter og frisk tomatsalat
med rosmarinfritter og frisk tomatsalat
med rosmarinfritter og frisk tomatsalat
med rosmarinfritter og frisk tomatsalat