crème aigre et salsa de tomate
Le mélange d'épices mexicaines se compose de chili & jalapeños séchés et de paprika fumé. Il permet de préparer un classique de la cuisine tex-mex en clin d’œil.
Allergens
Utensils
Tags
Maïs conserve
70 gram
Oignon
0.5 stuk(s)
Poulet haché aux épices mexicaines
100 gram
Épices mexicaines
0.5 zakje(s)
Passata de tomate
100 gram
Cheddar râpé
15 gram
Tomate
1 stuk(s)
Crème aigre bio
25 gram
Carotte
0.5 stuk(s)
Citron vert
0.25 stuk(s)
Tortillas
1.998 stuk(s)
Huile d'olive
0.5 el
Huile d'olive vierge extra
naar smaak
Poivre et sel
naar smaak
Tip: Je gebruikt een deel van de ui rauw in de salsa. Houd je hier niet van? Bak dan alle ui mee in deze stap.
Weetje: Mais levert een goede portie magnesium - een belangrijk mineraal voor de vorming van bot en spieren. Andere magnesiumrijke producten zijn pinda's, peulvruchten, banaan, volkoren granen en cacao.
671
kcal
Energie (kcal)
2806
kJ
Energie (kJ)
26.5
g
Vetten
8.7
g
waarvan verzadigd
70.7
g
Koolhydraten
15.9
g
waarvan suikers
9.7
g
Vezels
33.6
g
Eiwitten
3.7
g
Zout
accompagnées d’une salade et de crème aigre
accompagnées d’une salade et de crème aigre
préparées avec des tortillas au poivron, servies avec une salade
tortillas au blé complet, salsa de tomate & maïs