mit Champignon-Rahm-Soße, Kartoffeln und Gurkensalat
Hol Dir den schwedischen Klassiker zu Dir nach Hause! Es gibt wohl kaum ein Gericht, dass uns mehr an das Land der Elche und Fjorde denken lässt, als Köttbullar! Dabei ist der Klassiker sogar richtig proteinreich und außerdem unkompliziert in der Zubereitung. Lehn Dich zurück und genieße Deine schwedischen Hackbällchen in der typisch cremigen Champignon-Rahm-Soße, Petersilienkartoffeln und einem frischen Gurkensalat.
Allergene
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Rinderhackfleisch
300 g
Braune Champignons
200 g
Wildpreiselbeermarmelade
50 g
Kartoffeln
600 g
Zwiebel
1 Stück
Semmelbrösel
25 g
Petersilie
5 g
Schnittlauch
5 g
Kochsahne
200 g
Gurke
1 Stück
Gemahlener Piment
0.5 g
Öl
2 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Zucker
nach Geschmack
Milch
20 g
Wasser
500 g
**Wasche Gemüse und Kräuter ab und tupfe die Kräuter mit Küchenpapier trocken. Neben dem Thermomix® benötigst Du 2 kleine Schüsseln, 2 große Schüsseln, 1 große Pfanne und Backpapier.)** Petersilienblätter abzupfen, in den Mixtopf geben, **3 Sek./Stufe 8** zerkleinern und in eine kleine Schüssel umfüllen. Kartoffeln schälen, in ca. 2 cm große Stücke schneiden und in den Varoma-Behälter geben. Kartoffeln salzen* und dabei darauf achten, dass genügend Garschlitze frei bleiben.
Zwiebel abziehen, halbieren, in den Mixtopf geben und **5 Sek./Stufe 5** zerkleinern. Die Hälfte davon in eine kleine Schüssel umfüllen und restliche Zwiebel mit dem Spatel nach unten schieben. Hackfleisch, Semmelbrösel, 20 g [30 g | 40 g] **Milch**\*, Piment, **Salz**\* und **Pfeffer**\* in den Mixtopf zugeben und **1 Min./Reverse/Stufe 4** vermengen. Hackfleischmasse in eine große Schüssel umfüllen und Mixtopf spülen.
Varoma-Einlegeboden mit Backpapier belegen, dabei darauf achten, dass die seitlichen Garschlitze frei bleiben. Aus der Hackmasse 12 [18 | 24] Bällchen formen, auf dem Varoma-Einlegeboden verteilen und diesen in den Varoma-Behälter einsetzen. Varoma verschließen. 500 g **Wasser**\*, 1/2 TL **Salz**\* und 1 TL **Öl**\* in den Mixtopf geben. Varoma aufsetzen und **28 Min./Varoma/Stufe 1** garen. Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.
Enden der Gurke abschneiden, Gurke in dünne Scheiben schneiden, in eine große Schüssel geben und leicht **salzen**\* und **zuckern**\*. Braune Champignons vierteln. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden. In einer großen Pfanne 1 EL [11/2 EL | 2 EL] **Öl**\* erhitzen, restliche zerkleinerte Zwiebeln und Champignonviertel für 2 – 3 Min. scharf anbraten.
2 EL [3 EL | 4 EL] Sahne für den Gurkensalat aufheben. Zwiebel-Champignon-Pfanne mit restlicher Sahne ablöschen und mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* würzen. Solange die Hackbällchen dampfgaren, die Pfanne vom Herd nehmen. Varoma abnehmen und Hackbällchen mit Fleischsaft zur Soße geben, vermengen und kurz erhitzen. Gurkenwasser aus der Schüssel abgießen, 2 EL [3 EL | 4 EL] Sahne, **Salz**\*, **Pfeffer**\* und Schnittlauchröllchen zugeben und mischen.
Zerkleinerte Petersilie zu den Kartoffeln geben und unterheben. Petersilienkartoffeln auf Teller verteilen. Mit Köttbullar, Wildpreiselbeermarmelade und Gurkensalat anrichten und genießen. **Guten Appetit!**
4105
kJ
Energie (kJ)
981
kcal
Energie (kcal)
53
g
Fett
25
g
davon gesättigte Fettsäuren
80
g
Kohlenhydrate
23
g
davon Zucker
0
g
Ballaststoffe
44
g
Eiweiß
1
g
Salz
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