Toggle sidebar
Spaghetti bolognese express au lard
Famille
Spaghetti bolognese express au lard

fromage, carotte, courgette et roquette

Difficulté: 1/3
Italienne

Ce plat vous permet de déguster une savoureuse bolognese en 25 minutes seulement !

Allergens

Lait (contient du lactose)
Gluten

Utensils

Casserole avec couvercle
Saladier
Sauteuse avec couvercle

Tags

Famille
Rapido
Populaire
Ingrédients
Pâtes

Pâtes

90 g

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Gousse d’ail

Gousse d’ail

0.5 pièce(s)

Carotte

Carotte

0.5 pièce(s)

Courgette

Courgette

0.33 pièce(s)

Lard fumé en tranches

Lard fumé en tranches

12.5 g

Concentré de tomates

Concentré de tomates

0.5

Bœuf haché aux épices italiennes

Bœuf haché aux épices italiennes

100 g

Passata de tomates

Passata de tomates

100 g

Origan séché

Origan séché

0.5 sachet(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 cs

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

1 cc

Cube de bouillon de bœuf

Cube de bouillon de bœuf

0.25 pièce(s)

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Roquette

Roquette

20 g

Gouda Mi-Vieux râpé

Gouda Mi-Vieux râpé

15 g

Preparation
1
Préparer

Pour les spaghetti, portez un bon volume d'eau à ébullition dans la casserole avec une pincée de sel. Faites-les cuire 10 à 12 minutes "al dente" à couvert. Égouttez-les et réservez-les sans couvercle. Pendant ce temps, émincez l'oignon et écrasez ou émincez l'ail. Coupez la carotte et la courgette en petits dés. Coupez le lard en lanières.

2
Cuire la viande hachée

Faites chauffer l’huile d’olive dans la sauteuse. Faites-y revenir l’oignon et l’ail 1 minute à feu moyen-vif. Ajoutez la carotte, la courgette et le concentré de tomate, puis faites cuire 1 minute. Ajoutez la viande hachée et le lard, puis faites cuire 2 à 3 minutes. Ajoutez la passata, l’origan séché et 75 ml d’eau par personne. Portez le feu sur doux et faites cuire 8 à 10 minutes à l’étouffée à couvert. Émiettez-y 1/4 de bouillon cube de bœuf par personne. Salez et poivrez.

3
Préparer la salade

Dans le saladier, mélangez la roquette avec, par personne : 1/2 cs d'huile d'olive vierge extra et 1 cc de vinaigre balsamique noir. Salez et poivrez.

4
Servir

Ajoutez et mélangez 1/2 cs de sauce par personne aux pâtes. Servez les pâtes sur les assiettes et versez la sauce par-dessus. Parsemez la sauce de fromage râpé. Garnissez de roquette.

Nutrition per serving

4106

kJ

Énergie (kJ)

981

kcal

Énergie (kcal)

44

g

Graisses

14

g

dont saturés

91

g

Glucides

22

g

dont sucres

11

g

Fibres

50

g

Protéines

3

g

Sel

carotte, courgette, lard et roquette

25 min 1/3
Famille
Légumes +
Spaghetti bolognese
RAPIDO

accompagnés d'une salade

20 min 1/3
Famille

carotte, courgette, lard et roquette

1/3
Famille

lard, courgette et fromage

25 min 1/3
Famille

lard, courgette et fromage

25 min 1/3
Famille

lard, courgette et fromage

25 min 1/3
Famille

lard, carotte et courgette

25 min 1/3
Famille

fromage, carotte et roquette

25 min 1/3
Famille
Légumes +

fromage, carotte, poivron et roquette

25 min 1/3
Famille
Légumes +
Spaghetti bolognese
RAPIDO

Accompagnés d’une salade bien fraîche

1/3
Famille
Manger en premier
25 min 1/3
Famille
Spaghetti bolognese
RAPIDO

Avec une salade fraîche

1/3

fromage, carotte, poivron rouge et roquette

25 min 1/3
Famille
Légumes +

lard, carotte et courgette

25 min 1/3
Famille

fromage, carotte, courgette et roquette

1/3
Famille

carotte, courgette, lard et roquette

1/3
Famille

lard, carotte et courgette

25 min 1/3
Famille

fromage, carotte, courgette et roquette

25 min 1/3
Famille
Légumes +

fromage, carotte, courgette et roquette

1/3
Famille

carotte, courgette, lard et roquette

25 min 1/3
Famille
Légumes +
Spaghetti bolognaise végé et grana padano
NOUVEAU
25 min 1/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +
Riche en protéines

lard, courgette et fromage

25 min 1/3
Famille

lard, carotte et courgette

25 min 1/3
Famille

fromage, carotte, courgette et roquette

1/3
Famille
25 min 1/3
Famille
Légumes +

fromage, carotte, courgette et roquette

1/3
Famille
Similar Recipes

salade de maïs et tomate au citron vert

25 min 2/3
Famille

purée de pommes de terre aux herbes, haricots verts et oignon

25 min 1/3
Famille
Calorie Smart

épices du Moyen-Orient et ketchup fumé

2/3
Famille
Végé

purée de pommes de terre aux herbes, haricots verts et oignon

25 min 1/3
Famille
Calorie Smart
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses