avec des légumes poêlés et des cacahuètes
Ces nouilles sont prêtes en un rien de temps, mais ce n'est pas au détriment du goût de ce plat : Une vinaigrette à la sauce soja, à l'huile de sésame et au gingembre vient agrémenter les nouilles. La viande hachée, quant à elle, est épicée avec du cumin et de la coriandre. Une vraie explosion de saveurs asiatiques !
Allergens
Utensils
Tags
Tête d'ail
1 pièce(s)
Gingembre frais
1 cm
Mélange de légumes à l'orientale
200 g
Mélange de poivron, carotte, chou et poireau
g
Nouilles de blé
100 g
Sauce soja
10 ml
Huile de sésame
5 ml
Cumin en poudre
0.33 sachet(s)
Coriandre moulue
0.33 sachet(s)
Bavette de bœuf
1 pièce(s)
Cacahuètes non salées
5 g
Huile d'olive
1 cs
Vinaigre balsamique noir
0.5 cs
Sucre
1 cc
Huile de tournesol
1 cc
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: LE SAVIEZ-VOUS ? Faire cuire en premier les épices en poudre permet de les torréfier et d'en tirer plus de saveurs.
Servez le plat et garnissez avec les cacahuètes.
288
kcal
Énergie (kcal)
1206
kJ
Énergie (kJ)
20.54
g
Matières grasses
2.74
g
dont acides gras saturés
18.11
g
Glucides
13.34
g
dont sucres
4.3
g
Protéines
0.07
g
Sel
avec de la courgette, du poivron et des noix de cajou
avec du gingembre, du piment & de la sauce soja
avec de la courgette, du poivron et des noix de cajou
avec des champignons, de la mâche et du pecorino
Avec des champignons blonds et du pak-choï