champignons et mesclun
Le mesclun est composé de pousses de salades tendres. Son nom vient de Provence (France) et signifie "mélange" en provençal.
Allergens
Utensils
Tags
Pomme de terre
250 gram
Oignon rouge
0.5 stuk(s)
Champignons
125 gram
Tomate
0.5 stuk(s)
Mesclun
20 gram
Steak haché de bœuf et de porc
1 stuk(s)
Romarin frais
0.5 takje(s)
Huile d'olive vierge extra
0.5 el
Huile de tournesol
0.5 el
Miel [ou alternative vegan]
1 tl
Moutarde
1 tl
Vinaigre de vin blanc
0.5 el
Beurre [végétal]
0.5 el
Poivre et sel
naar smaak
Tip: Het best kun je de burger al een halfuur tot een uur voordat je begint met koken uit de koelkast halen.
Weetje: Champignons zijn rijk aan het mineraal fosfor dat samen met calcium zorgt voor stevige botten en tanden.
2950
kJ
Energie (kJ)
705
kcal
Energie (kcal)
38.5
g
Vetten
12.3
g
waarvan verzadigd
56.5
g
Koolhydraten
13.2
g
waarvan suikers
12.4
g
Vezels
27.8
g
Eiwitten
1.2
g
Zout
accompagné de pommes de terre sautées et d'une salade
pommes de terre rôties, épinards et sauce tomate
purée de pommes de terre, salade de concombre et persil