med grön rucolasallad och pumpafrön
Är ni en familj som älskar pasta? Då ska du överraska med denne ytterst smakfulla och innovativa pastarätt! Vi lagar en underbart krämig sås med prosciutto, vitlök, tomat, persilja, ost och crème fraiche. Vi blandar såsen med spaghetti direkt i stekpannan och serverar med en grön rucolasallad med gurka, senap och pumpafrön.
Allergens
Utensils
Tags
Kruspersilja
1
Prosciutto
50
Tomat
2
Vitlöksklyfta
1
Gurka
1
Spaghetti
1
Crème fraiche
0.5
Kycklingbuljong
4
Finriven ost
20
Rucola
40
Honung- & senapsdressing
20
Pumpakärnor
1
Koka upp en stor kastrull med saltat vatten*. Grovhacka prosciutto, tomat och persilja. Finhacka eller pressa vitlök. Skala gurka i långa band med en potatisskalare tills du kommer till den mjuka inre delen med kärnor.
Tillsätt pasta till kastrullen med det kokande vattnet och koka i 8-9 min, eller tills 'al dente'. Spara lite pastavatten [1 dl | 2 dl] innan du häller av resten. Lägg tillbaka pasta i kastrullen och ringla eventuellt över lite olivolja*. TIPS: ‘Al dente’ betyder att pasta är genomkokt, men att den fortfarande har tuggmotstånd.
Hetta upp en stor torr stekpanna på medelhög värme. Stek prosciutto i 1-2 min, eller tills gyllene. Tillsätt vitlök och stek i 30 sek, eller tills väldoftande.
Sänk till medelvärme. Tillsätt crème fraiche [½ paket, 2P], sparat pastavatten, tomat, persilja (spara lite till garnering), kycklingbuljong, hälften av osten och en nypa peppar*. Sjud i 3-4 min.
Skölj rucola. Blanda gurka, rucola och honungs- och senapsdressing i en stor skål. Toppa med pumpafrön. TIPS: Servera dressingen vid sidan av om barnen inte tycker om senap. Blanda färdig pasta med prosciuttosås. Smaka av med salt* och peppar*.
Lägg upp pasta i skålar. Toppa med resterande ost och garnera med resterande persilja. Servera rucolasallad.
823
kcal
Energi (kcal)
3445
kJ
Energi (kJ)
27.82
g
Fett
12.5
g
varav mättat
105.55
g
Kolhydrater
11.4
g
varav socker
33.86
g
Protein
2.6
g
Salt
med stekt portabello och färsk basilika
med briochebulle och stekt svamp (OBS! Ägg är en skafferivara)