Toggle sidebar
Eenpanspasta kip Alfredo
Familie
Eenpanspasta kip Alfredo

met penne, broccoli en geraspte kaas

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

Voor het bereiden van deze pasta heb je slechts één pan nodig. Hierdoor smelten alle smaken in dit gerecht samen én het scheelt je afwas!

Allergens

Haver
Soja
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Gluten
Mosterd

Utensils

Hapjespan met deksel

Tags

Lekker snel
Familie
Gemiddelde uitstoot
Ingrediënten
Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Penne

Penne

90 gram

Broccoli

Broccoli

180 gram

Geraspte Goudse kaas

Geraspte Goudse kaas

25 gram

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Kipfilet met mediterrane kruiden

Kipfilet met mediterrane kruiden

1 stuk(s)

Oatly kookhaver bio

Oatly kookhaver bio

75 ml

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

1 tl

Olijfolie

Olijfolie

0.75 el

Zoutarme kippenbouillon

Zoutarme kippenbouillon

200 ml

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Bereid de bouillon. Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Snijd de kipfilet in grove stukken. Verhit 2/3 van de olijfolie in een sauteerpan met deksel op middelhoog vuur. Bak de kipfilet in 3 - 4 minuten rondom bruin. Haal uit de pan en bewaar apart.
  • Verhit de overige olijfolie in dezelfde sauteerpan op middelhoog vuur en fruit de knoflook en ui 1 - 2 minuten.

2
Saus maken

  • Voeg de bouillon, Oatly kookhaver, wittewijnazijn en pasta toe aan de pan. Breng op smaak met peper en zout.
  • Kook, afgedekt, 4 minuten op laag vuur, of tot de pasta gaar is. Roer af en toe door. 
  • Snijd ondertussen de bloem van de broccoli in kleine roosjes en de steel in kleine blokjes.

3
Mengen

  • Voeg de broccoli toe en kook nog 7 minuten (zie Tip). 
  • Voeg de kip toe en kook nog 5 minuten. 

Tip: Vind je de saus te waterig? Draai het vuur iets hoger en kook de saus iets langer in zonder deksel.

4
Serveren

  • Haal de pan van het vuur en roer 2/3 van de geraspte kaas door de pasta. Breng op smaak met peper en zout.
  • Verdeel de pasta over diepe borden en garneer met de overige kaas. 

Nutrition per serving

3372

kJ

Energie (kJ)

806

kcal

Energie (kcal)

32.9

g

Vetten

9.1

g

waarvan verzadigd

75.3

g

Koolhydraten

8.4

g

waarvan suikers

14.6

g

Vezels

47.4

g

Eiwitten

2.3

g

Zout

Eenpanspasta kip Alfredo
QUICK & EASY

met broccoli en Italiaanse kaas

25 min 2/3

met penne, broccoli en geraspte kaas

25 min 2/3
Familie
Eenpanspasta kip Alfredo
QUICK & EASY

met broccoli en Italiaanse kaas

25 min 2/3
Familie

met courgette en geraspte kaas

25 min 2/3
Familie

met courgette en Italiaanse kaas

25 min 2/3
Familie

met broccoli en geraspte kaas

25 min 2/3
Familie

met broccoli en geraspte kaas

25 min 2/3
Familie
Eenpanspasta kip Alfredo
QUICK & EASY

met courgette en Italiaanse kaas

25 min 2/3
Familie

met volkoren penne, broccoli en geraspte kaas

25 min 2/3
Familie

met broccoli en geraspte kaas

25 min 2/3
Familie

met broccoli en geraspte kaas

25 min 2/3
Familie

met broccoli en Italiaanse kaas

25 min 2/3
Familie
Eenpanspasta kip Alfredo
QUICK & EASY

met broccoli en Italiaanse kaas

2/3
Familie
Eenpanspasta kip Alfredo
Eenpansgerecht

met broccoli en Italiaanse kaas

25 min 2/3
Familie

met broccoli en geraspte kaas

25 min 2/3
Familie

met broccoli en Italiaanse kaas

25 min 2/3
Familie

met courgette en Italiaanse kaas

25 min 2/3
Familie

met broccoli en Italiaanse kaas

25 min 2/3
Familie
Similar Recipes
Wraps met kip en patatjes
Kidsproof

kies en mix toppings: honing-mosterdsaus, tomaat, komkommer en meer!

25 min 2/3
Familie
Speciaal ingrediënt
Penne in tomatensaus met burrata en courgette
Kidsproof

één simpel recept, met extra smaken voor ouders!

15 min 1/3
Familie
Veggie
Extra groente

met groenten, Koreaanse kruiden en rode peper

15 min 1/3
Familie

met courgette, paksoi en wortel

25 min 2/3
Familie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken