met broccoli en Italiaanse kaas
Waar of niet waar? Pasta Alfredo is ontwikkeld door een Italiaanse chef genaamd Alfredo om zijn vrouw beter te laten eten. (Het juiste antwoord is: waar.)
Allergens
Utensils
Tags
Knoflookteen
1 stuk(s)
Kipfiletreepjes met grillkruiden
100 gram
Slagroom
100 ml
Penne
90 gram
Broccoli
180 gram
Geraspte Italiaanse kaas
25 gram
Peper en zout
naar smaak
Olijfolie
0.75 el
Zoutarme kippenbouillon
200 ml
Wittewijnazijn
1 tl
Tip: Dit gerecht bevat veel calorieën. Let jij op je calorie-inname? Gebruik dan 70 gram penne en 50 ml slagroom per persoon. De overige penne kun je gebruiken in een pastasalade en de slagroom kan in een soep.
894
kcal
Energie (kcal)
3740
kJ
Energie (kJ)
44
g
Vetten
21
g
waarvan verzadigd
71
g
Koolhydraten
5
g
waarvan suikers
5.6
g
Vezels
49
g
Eiwitten
3
g
Zout
Met broccoli, pecorino en pijnboompitten
één simpel recept, met extra smaken voor ouders!
met verborgen groenten voor kinderen: courgette en spinazie