met broccoli en geraspte kaas
Voor het bereiden van deze pasta heb je slechts één pan nodig. Hierdoor smelten alle smaken in dit gerecht samen én het scheelt je afwas!
Allergens
Utensils
Tags
Knoflookteen
0.5 stuk(s)
Kookroom
100 ml
Penne
90 gram
Broccoli
180 gram
Geraspte belegen kaas
25 gram
Ui
0.5 stuk(s)
Italiaans gemarineerde kipfiletreepjes
100 gram
Wittewijnazijn
1 tl
Olijfolie
0.75 el
Zoutarme kippenbouillon
200 ml
Peper en zout
naar smaak
Tip: Vind je de saus te waterig? Draai het vuur iets hoger en laat de saus iets langer reduceren zonder deksel.
Weetje: Broccoli wordt niet voor niets gezien als een supergroente. Het is rijk aan onder andere calcium, kalium, ijzer en vitamine B, C en E.
894
kcal
Energie (kcal)
3742
kJ
Energie (kJ)
42
g
Vetten
19.5
g
waarvan verzadigd
76
g
Koolhydraten
10.8
g
waarvan suikers
6.6
g
Vezels
49.9
g
Eiwitten
3.2
g
Zout
Met broccoli, pecorino en pijnboompitten
één simpel recept, met extra smaken voor ouders!
met verborgen groenten voor kinderen: courgette en spinazie