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Pollo alla paprika affumicata in glassa BBQ
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Ricco di proteine
Pollo alla paprika affumicata in glassa BBQ

con patate alla tedesca e insalata mista

15 min
Difficoltà: 1/3

Da servire tiepide, le patate alla tedesca sono cremose e saporite: prima vengono lessate, poi condite con maionese, senape, erba cipollina e limone. Un modo diverso, semplice e gustoso per portare in tavola il più amato dei contorni! Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori

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Utensils

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Ingredienti
Patate

Patate

8 pezzo(i)

Cosce di pollo disossate senza pelle 100% italiane

Cosce di pollo disossate senza pelle 100% italiane

300 g

Mix di spezie con paprika affumicata

Mix di spezie con paprika affumicata

1 pacchetto

Salsa barbecue

Salsa barbecue

3 pacchetto

Limone

Limone

0.5 pezzo(i)

Insalata Mista

Insalata Mista

100 g

Maionese

Maionese

3 pacchetto

Senape

Senape

1 pacchetto

Erba Cipollina

Erba Cipollina

2.5 g

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Preparation
1
Si parte dalle patate

IMPORTANTE: le quantità per preparare la ricetta in base al numero di porzioni sono riportate nella tabella ingredienti!

Portate a bollore una pentola d'acqua salata. Usate un bollitore o coprite la pentola con un coperchio per fare prima.

Tagliate le patate a cubetti di circa 2 cm (potete tenere la buccia) e lessatele per circa 15-18 minuti, o finché saranno tenere.

Lasciatele intiepidire qualche minuto prima di condirle.

2
Una pioggia di paprika

Nel fratttempo, raccogliete il pollo in un piatto fondo e conditelo con 1-2 cucchiaini di mix di spezie con paprika, sale e pepe su entrambi i lati.

3
Glassatura aromatica

Quando mancano circa 10 minuti alla cottura delle patate, scaldate molto bene una padella a fuoco medio-alto con un filo d'olio.

Cuocete il pollo 5-6 minuti, quindi voltatelo, coprite con un coperchio, e cuocete per altri 5-6 minuti, finché non è più rosa al centro.

Una volta cotto, spennellatelo con la salsa barbecue.

4
Aggiungiamo freschezza

Tagliate il limone a spicchi.

Condite l'insalata (ricordate di lavarla bene) con sale, succo di limone olio a piacere.

Tritate finemente un po' di erba cipollina.

5
Condimento alla tedesca

Raccogliete in una ciotola capiente la maionese, la senape, l'erba cipollina, e il succo di 1-2 spicchi di limone e mescolate bene con una forchetta per amalgamare.

Aggiungete le patate intiepidite, mescolate per condirle e aggiustate di sale e pepe.

6
A tavola!

Disponete il pollo nei piatti con l'insalata e le patate.

Accompagnate con uno spicchio di limone.

Nutrition per serving

2220

kJ

Energia (kJ)

531

Kcal

Energia

23.8

g

Grassi

4.5

g

di cui Acidi Grassi Saturi

41.9

g

Carboidrati

8.5

g

di cui Zuccheri

7.5

g

Fibre

34.8

g

Proteine

536.4

mg

Sodio

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