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Penne à l'aubergine en sauce crémeuse au basilic
Végé
Légumes +
Penne à l'aubergine en sauce crémeuse au basilic

courgette, crema di balsamico et pecorino

20 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Le pecorino est un fromage italien au lait de brebis et son nom vient de italien « pecora », qui signifie mouton.

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Soja
Lait (contient du lactose)
Gluten
Moutarde
Anhydride sulfureux et sulfites

Utensils

Mixeur plongeant
Bol
Casserole
Sauteuse avec couvercle
Bol haut

Tags

Rapido
Émissions modérées
Végé
Légumes +
Ingrédients
Gousse d’ail

Gousse d’ail

0.5 pièce(s)

Penne

Penne

90 g

Pecorino râpé AOP

Pecorino râpé AOP

20 g

Aubergine

Aubergine

0.5 pièce(s)

Courgette

Courgette

0.5 pièce(s)

Crème liquide

Crème liquide

75 g

Basilic frais

Basilic frais

10 g

Oignon rouge

Oignon rouge

0.5 pièce(s)

Crème balsamique

Crème balsamique

8 ml

Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel

Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel

0.25 pièce(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Farine

Farine

1 cs

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

0.5 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Préparer

  • Pour les pâtes, portez un bon volume d'eau à ébullition dans la casserole. Ajoutez-y 1 pincée de sel.
  • Écrasez ou émincez l’ail. Émincez l'oignon.
  • Coupez l'aubergine en dés de 1 à 2 cm. Dans le bol, mélangez-les avec la farine, du sel et du poivre. 
  • Coupez la courgette en demi-rondelles.

Le saviez-vous ? L'aubergine est un légume polyvalent riche en fer et vitamine C !

2
Cuire les légumes

  • Faites cuire les pâtes 10 à 12 minutes dans la casserole. Ensuite, prélevez-en un peu d'eau de cuisson puis égouttez-les et réservez-les. 
  • Faites chauffer 1/2 cs d’huile d'olive par personne dans la sauteuse à feu moyen-vif et cuire l’aubergine et l'oignon 3 à 4 minutes à couvert. 
  • Ajoutez-y la courgette et poursuivez la cuisson 6 à 8 minutes, ou jusqu’à ce qu'elle soit uniformément dorée.
  • Remuez régulièrement puis salez et poivrez à votre goût. 

3
Préparer la sauce

  • Effeuillez le basilic.
  • Transférez la moitié des feuilles dans le bol profond et ciselez finement le reste. Ajoutez la crème liquide ainsi que 1/2 cs d’huile d’olive par personne, du sel et du poivre au bol profond. Mixez le tout en sauce lisse au mixeur plongeant.
  • Dans la sauteuse, déglacez les légumes avec le vinaigre de vin blanc puis réduisez le feu.
  • Ajoutez-y l'ail et la sauce au basilic. Émiettez-y le bouillon cube (voir tableau des ingrédient) puis laissez réduire le tout 3 à 4 minutes. Ajoutez 1 filet d'eau de cuisson réservée des pâtes si la sauce est trop épaisse.

4
Servir

  • Ajoutez les pâtes et la moitié du pecorino râpé à la sauce dans la sauteuse puis réchauffez 1 à 2 minutes à feu moyen-vif.
  • Servez les pâtes sur les assiettes et garnissez-les du basilic ciselé et du reste de pecorino râpé.
  • Arrosez de la crema di balsamico pour apprêter.

Nutrition per serving

3219

kJ

Énergie (kJ)

769

kcal

Énergie (kcal)

32.5

g

Graisses

15.1

g

dont saturés

92.1

g

Glucides

19.5

g

dont sucres

10.8

g

Fibres

24.2

g

Protéines

1.5

g

Sel

aubergine fondante, courgette et pecorino

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