aubergine fondante, courgette et pecorino
Avec leur goût fin et parfumé, les pistaches apportent une saveur agréable mais aussi la juste dose de vitamine B1 et de magnésium dont vous avez besoin !
Allergens
Utensils
Tags
Gousse d’ail
0.5 pièce(s)
Penne
90 g
Pistaches
10 g
Pecorino râpé
20 g
Farine
1 cs
Huile d'olive
1 cs
Cube de bouillon de légumes
0.25 pièce(s)
Vinaigre de vin blanc
0.5 cs
Poivre et sel
à votre goût
Aubergine
0.5 pièce(s)
Courgette
0.5 pièce(s)
Crème fouettée
100 ml
Basilic frais
5 g
Pour les pâtes, portez un bon volume d'eau à ébullition dans la casserole. Ajoutez 1 bonne pincée de sel. Écrasez ou émincez l’ail. Coupez l'aubergine en dés de 1 à 2 cm. Dans le saladier, mélangez les dés d'aubergine avec 1 cs de farine par personne, du sel et du poivre. Coupez la courgette en deux dans la longueur, puis en demi-rondelles.
Faites cuire les penne 10 à 12 minutes à couvert dans la casserole. Ensuite, égouttez-les et réservez-les sans couvercle. Dans la sauteuse, faites chauffer 1/2 cs d’huile d'olive par personne et faites-y cuire l’aubergine et la courgette 6 à 8 minutes à feu moyen-vif et à couvert. Salez, poivrez et remuez régulièrement. Concassez grossièrement les pistaches.
Effeuillez le basilic. Réservez la moitié des feuilles entières et ciselez finement l'autre moitié. Dans le bol profond, mixez la crème liquide, les feuilles de basilic entières, 1/2 cs d’huile d’olive par personne, du sel et du poivre au mixeur plongeant, jusqu’à ce que le basilic soit bien fin. Déglacez les légumes dans la sauteuse avec ½ cs de vinaigre de vin blanc par personne. Réduisez le feu et ajoutez l'ail et la crème de basilic à la sauteuse. Émiettez-y 1/4 de bouillon cube par personne et laissez réduire le tout 3 à 4 minutes.
Ajoutez les penne et la moitié du pecorino râpé à la sauteuse et réchauffez 1 à 2 minutes à feu moyen-vif en remuant pour que les pâtes se mélangent bien à la sauce. Servez les penne sur les assiettes et garnissez du basilic finement ciselé. Saupoudrez du reste de pecorino râpé et des pistaches concassées.
3605
kJ
Énergie (kJ)
862
kcal
Énergie (kcal)
46
g
Graisses
19
g
dont saturés
85
g
Glucides
14
g
dont sucres
8
g
Fibres
25
g
Protéines
2
g
Sel
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