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Aubergine au four et casarecce
Végé
Légumes +
Aubergine au four et casarecce

préparées avec de la tomate et du fromage vieux, accompagnées d'une salade

25 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Casarecce vient de l'italien 'casereccio', qui signifie "fait maison". Sa forme spécifique est obtenue en enroulant les pâtes fraîches autour d'un petit bâton.

Utensils

Casserole avec couvercle
Bol
Plat à four
Poêle
Saladier

Tags

Végé
Légumes +
Ingrédients
Aubergine

Aubergine

0.5 pièce(s)

Tomate

Tomate

1 pièce(s)

Gousse d’ail

Gousse d’ail

2 pièce(s)

Passata

Passata

100 g

Gouda Vieux râpé

Gouda Vieux râpé

50 g

Casarecce

Casarecce

90 g

Radicchio, roquette et laitue

Radicchio, roquette et laitue

40 g

Basilic frais

Basilic frais

2.5 g

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 cs

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Vinaigre balsamique blanc

Vinaigre balsamique blanc

0.5 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Sucre

Sucre

1 cc

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 cs

Preparation
1
Préparer

Préchauffez le four à 220 degrés. Coupez l’aubergine en tranches de 1/2 cm d’épaisseur dans la longueur et la tomate en rondelles de 1/2 cm d’épaisseur. Émincez ou écrasez l’ail.

2
Cuire l'aubergine

Arrosez l’aubergine de la moitié d’huile d’olive. Faites chauffer la poêle à feu moyen-vif et faites-y cuire l’aubergine 4 à 5 minutes de chaque côté à feu moyen-vif. Salez et poivrez.

Conseil: Si vous avez une poêle à griller, vous pouvez l’utiliser pour griller les tranches d’aubergine : elles seront alors joliment marquées.

3
Préparer la sauce

Pendant ce temps, dans le bol, mélangez la passata et l’ail avec 1/2 cs de vinaigre balsamique noir et 1 cc de sucre par personne. Salez et poivrez.

4
Enfourner

Graissez le plat à four avec le reste d’huile d’olive. Versez 1 fine couche de sauce dans le plat à four. Recouvrez-la de tranches d’aubergine. Disposez ensuite 1 couche de tomate par-dessus. Répétez ces opérations jusqu’à épuiser les ingrédients, en terminant par 1 couche de sauce. Parsemez de fromage vieux râpé et enfournez 20 à 25 minutes.

5
Cuire les casarecce

Pendant ce temps, portez une bonne quantité d’eau à ébullition dans la casserole et faites-y cuire les casarecce 10 à 12 minutes à couvert. Ensuite, égouttez-les et ajoutez un peu d’huile d’olive si vous le souhaitez. Pendant ce temps, préparez une vinaigrette dans le saladier en mélangeant l’huile d’olive vierge extra, le vinaigre balsamique blanc ainsi que du poivre et du sel. Ajoutez-y le mesclun. Ciselez les feuilles de basilic frais en fines lanières.

6
Servir

Servez les casarecce sur les assiettes et disposez l’aubergine au four par-dessus. Garnissez le plat du basilic frais. Accompagnez de la salade.

Conseil: Le saviez-vous ? Les légumes en conserve contiennent environ autant d‘éléments nutritifs que les frais ! Ce plat compte donc plus de 350 g de légumes par personne.

Nutrition per serving

742

kcal

Énergie (kcal)

3107

kJ

Énergie (kJ)

33

g

Graisses

11.5

g

dont saturés

84.1

g

Glucides

19.1

g

dont sucres

5.2

g

Fibres

24.5

g

Protéines

1.2

g

Sel

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