Toggle sidebar
Aubergine au fromage et courgette al forno
Famille
Calorie Smart
Végé
Aubergine au fromage et courgette al forno

casarecce et basilic

25 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Casarecce vient de l'italien « casereccio », qui signifie « fait maison ». Sa forme spécifique est obtenue en enroulant les pâtes fraîches autour d'un petit bâton.

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Soja
Lait (contient du lactose)
Gluten
Œuf
Moutarde

Tags

Classic-euro-dishes
Nutri-Score B
Famille
Calorie Smart
Mediterranean
Végé
Légumes +
Pasta-noodles
Ingrédients
Aubergine

Aubergine

0.5 pièce(s)

Gousse d’ail

Gousse d’ail

1 pièce(s)

Gouda Vieux râpé

Gouda Vieux râpé

40 g

Casarecce

Casarecce

90 g

Basilic frais

Basilic frais

2.5 g

Mélange d’épices siciliennes

Mélange d’épices siciliennes

0.333 sachet(s)

Courgette

Courgette

0.25 pièce(s)

Cubes de tomates au basilic

Cubes de tomates au basilic

0.5 paquet(s)

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 cs

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 cs

Sucre

Sucre

0.5 cc

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

à votre goût

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Cuire les légumes

  • Préchauffez le four à 220°C.
  • Coupez la courgette et l'aubergine en fines tranches dans la longueur.
  • Faites chauffer 1 filet d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif et cuire l’aubergine et la courgette 4 à 5 minutes de chaque côté (voir conseil).
  • Salez et poivrez à votre goût.

Conseil : Si vous le préférez, vous pouvez aussi utiliser une poêle à griller.

2
Préparer la sauce

  • Écrasez ou émincez l'ail.
  • Dans un bol, mélangez les cubes de tomate avec l’ail, le vinaigre balsamique, le sucre et les épices siciliennes.
  • Salez et poivrez à votre goût.

3
Assembler

  • Versez une couche de sauce dans un plat à four.
  • Recouvrez-la d'une couche d’aubergine, suivie d'une couche de sauce tomate et enfin d'une couche de courgette.
  • Répétez l'opération jusqu’à épuiser les légumes, en terminant par une couche de sauce.
  • Parsemez de fromage râpé et enfournez 20 à 25 minutes.

4
Servir

  • Pendant ce temps, portez un bon volume d’eau à ébullition dans une casserole. Faites-y cuire les pâtes 10 à 12 minutes à couvert. Ensuite, égouttez-les et mélangez-les avec 1 filet d’huile d’olive vierge extra à votre convenance.
  • Ciselez les feuilles de basilic en fines lanières.
  • Servez les pâtes sur les assiettes et déposez-y les légumes al forno. Garnissez de basilic pour apprêter.

Nutrition per serving

2841

kJ

Énergie (kJ)

679

kcal

Énergie (kcal)

20.9

g

Graisses

9.8

g

dont saturés

87.5

g

Glucides

20.7

g

dont sucres

9.4

g

Fibres

27.3

g

Protéines

3

g

Sel

servie avec des pâtes, de la tomate et accompagnée d'une salade

25 min 2/3
Famille
Végé

tomate, fromage vieux et salade

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +

courgette, fromage vieux et salade

30 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +

casarecce, tomate et basilic frais

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +

préparé avec de la tomate, du fromage vieux, accompagné d'une salade

25 min 2/3
Végé

Avec de la tomate, du gouda et une salade

2/3
Végé
Manger en premier

casarecce, tomate et basilic frais

25 min 2/3
Famille
Calorie Smart
Végé
Légumes +

tomate, fromage vieux et salade

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +

tomate, courgette et fromage vieux

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +
Faible en calories

casarecce, tomate et basilic frais

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +

préparé avec de la tomate, du fromage vieux, accompagné d'une salade

2/3
Végé

préparées avec de la tomate et du fromage vieux, accompagnées d'une salade

2/3
Végé

préparées avec de la tomate, du fromage vieux et accompagnées d'une salade

2/3
Végé

Avec de la tomate, du gouda et une salade

2/3
Végé
Manger en premier

tomate, fromage vieux et salade

25 min 2/3
Végé

casarecce et basilic frais

25 min 2/3
Famille
Calorie Smart
Végé
Légumes +

casarecce, tomate et basilic

25 min 2/3
Famille
Calorie Smart
Végé
Légumes +

casarecce, tomate et basilic frais

25 min 2/3
Famille
Calorie Smart
Végé
Légumes +

préparées avec de la tomate, du fromage vieux et accompagnées d'une salade

2/3
Végé

préparé avec de la tomate, du fromage vieux, accompagné d'une salade

2/3
Végé

préparé avec de la tomate, du fromage vieux et accompagné d'une salade

2/3
Végé

préparées avec de la tomate et du fromage vieux, accompagnées d'une salade

2/3
Végé

préparé avec de la tomate, du fromage vieux, accompagné d'une salade

2/3
Végé

casarecce, tomate et basilic frais

25 min 2/3
Famille
Calorie Smart
Végé
Légumes +

tomate, fromage vieux et salade

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +

casarecce, tomate et basilic frais

25 min 2/3
Famille
Calorie Smart
Végé
Légumes +

rigatoni, tomate et basilic frais

25 min 2/3
Famille
Calorie Smart
Végé
Légumes +

préparées avec de la tomate, du fromage vieux et accompagnées d'une salade

2/3
Végé

tomate, courgette et fromage vieux

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +

préparées avec de la tomate, du fromage vieux et accompagnées d'une salade

2/3
Végé

préparées avec de la tomate et du fromage vieux, accompagnées d'une salade

25 min 2/3
Végé
Légumes +

tomate, fromage vieux et salade

2/3
Calorie Smart
Végé

casarecce, fromage vieux et basilic frais

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +

casarecce, tomate et basilic frais

25 min 2/3
Famille
Calorie Smart
Végé
Légumes +

tomate, fromage vieux et salade

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +

préparées avec de la tomate, du fromage vieux et accompagnées d'une salade

2/3
Végé

préparées avec de la tomate, du fromage vieux et accompagnées d'une salade

25 min 2/3
Famille
Végé

préparé avec de la tomate, du fromage vieux, accompagné d'une salade

2/3
Végé

préparées avec de la tomate et du fromage vieux, accompagnées d'une salade

2/3
Végé

préparées avec de la tomate et du fromage vieux, accompagnées d'une salade

2/3
Végé

tomate, fromage vieux et salade

25 min 2/3
Végé
Légumes +

tomate, fromage vieux et salade

25 min 2/3
Végé

tomate, fromage vieux et salade

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes +

préparé avec de la tomate, du fromage vieux, accompagné d'une salade

2/3
Végé

préparé avec de la tomate, du fromage vieux, accompagné d'une salade

2/3
Végé

préparé avec de la tomate, du fromage vieux, accompagné d'une salade

2/3
Végé
Similar Recipes

mozzarella, poivron et basilic

20 min 2/3
Famille
Calorie Smart
Végé
Légumes +
Conchiglie fumées à la burrata et au basilic
Ingrédient premium
20 min 2/3
Famille
Calorie Smart
Végé
Légumes +

casarecce et basilic frais

25 min 2/3
Famille
Calorie Smart
Végé
Légumes +

mozzarella, poivron et basilic

20 min 2/3
Famille
Calorie Smart
Végé
Légumes +
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses