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Aubergine au four et casarecce
Végé
Légumes +
Aubergine au four et casarecce

tomate, fromage vieux et salade

25 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Casarecce vient de l'italien 'casereccio', qui signifie "fait maison". Sa forme spécifique est obtenue en enroulant les pâtes fraîches autour d'un petit bâton.

Utensils

Casserole avec couvercle
Bol
Plat à four
Poêle
Saladier

Tags

Végé
Légumes +
Ingrédients
Aubergine

Aubergine

0.5 pièce(s)

Tomate

Tomate

1 pièce(s)

Gousse d’ail

Gousse d’ail

1 pièce(s)

Passata

Passata

100 g

Gouda Vieux râpé

Gouda Vieux râpé

50 g

Casarecce

Casarecce

90 g

Radicchio, roquette et laitue

Radicchio, roquette et laitue

40 g

Basilic frais

Basilic frais

2.5 g

Épices italiennes

Épices italiennes

0.33 sachet(s)

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 cs

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

à votre goût

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Sucre

Sucre

1 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Vinaigre balsamique blanc

Vinaigre balsamique blanc

0.5 cc

Preparation
1
Préparer

Préchauffez le four à 220°C. Coupez l’aubergine en tranches de 1/2 cm d’épaisseur dans la longueur et la tomate en rondelles de 1/2 cm d’épaisseur. Émincez ou écrasez l’ail.

2
Cuire l'aubergine

Arrosez l’aubergine de la moitié de l’huile d’olive. Faites chauffer la poêle à feu moyen-vif et cuire les tranches d’aubergine 4 à 5 minutes de chaque côté. Salez et poivrez.

Conseil: Si vous avez une poêle à griller, vous pouvez l’utiliser pour griller les tranches d’aubergine : elles seront alors joliment marquées.

3
Préparer la sauce

Pendant ce temps, dans le bol, mélangez la passata et l’ail avec, par personne : 1/2 cs de vinaigre balsamique noir, 1 cc d’épices italiennes et 1 cc de sucre. Salez et poivrez.

4
Enfourner

Graissez le plat à four avec le reste d’huile d’olive. Versez-y 1 couche de sauce. Recouvrez-la de tranches d’aubergine. Disposez ensuite 1 couche de rondelles de tomate par-dessus. Répétez ces opérations jusqu’à épuiser les ingrédients, en terminant par 1 couche de sauce. Parsemez de fromage vieux râpé et enfournez 20 à 25 minutes.

5
Cuire les casarecce

Pendant ce temps, portez un bon volume d’eau à ébullition dans la casserole et faites-y cuire les casarecce 10 à 12 minutes à couvert. Ensuite, égouttez-les et mélangez-les avec 1 filet d’huile d’olive vierge extra au goût. Pendant ce temps, préparez une vinaigrette dans le saladier en y mélangeant l’huile d’olive vierge extra et le vinaigre balsamique blanc. Salez et poivrez. Ajoutez-y le mesclun. Ciselez les feuilles de basilic frais en fines lanières.

6
Servir

Servez les casarecce sur les assiettes et disposez l’aubergine par-dessus. Garnissez le plat du basilic frais. Accompagnez de la salade.

Conseil: Le saviez-vous ? Les légumes en conserve contiennent environ autant d‘éléments nutritifs que les frais ! Ce plat compte donc plus de 300 g de légumes par personne.

Nutrition per serving

691

kcal

Énergie (kcal)

2893

kJ

Énergie (kJ)

27

g

Graisses

10.7

g

dont saturés

84

g

Glucides

19

g

dont sucres

5.5

g

Fibres

25

g

Protéines

1

g

Sel

servie avec des pâtes, de la tomate et accompagnée d'une salade

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