avec du pecorino, du basilic et des graines torréfiées
Aujourd'hui nous vous proposons de revisiter un classique de la cuisine italienne : le risotto. Dans cette version, les traditionnels vin blanc et bouillon sont remplacés par du lait de coco, lequel est associé à des tomates cerises et du pecorino pour un résultat peu commun qui fera voyager vos papilles !
Utensils
Tags
Tête d'ail
0.5 pièce(s)
Oignon
0.5 pièce(s)
Tomates cerises rouges
125 g
Concentré de tomates
0.25 pot(s)
Riz pour risotto
75 g
Lait de coco
70 ml
Mélange de graines de tournesol et de courge
10 g
Basilic
2.5 g
Pecorino râpé
25 g
Salade
40 g
Bouillon de légumes
150 ml
Huile d'olive
1 cs
Vinaigre balsamique noir
0.25 cs
Beurre
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: Pour une meilleure digestion, coupez l’ail en deux et enlevez le germe en utilisant la pointe d’un couteau.
CONSEIL: Si vous en avez, vous pouvez ajouter un fond de vin blanc après la cuisson du riz. Attendez qu'il soit absorbé pour passer à l'étape d'après.
CONSEIL: Si le riz n'est pas cuit alors que tout le bouillon est évaporé, rajoutez du bouillon. Au contraire si le riz est cuit et qu'il en reste, vous pouvez en enlever avec une cuillère ou une louche.
CONSEIL: LE SAVIEZ-VOUS ? Torréfier un aliment en le chauffant permet de lui retirer son humidité et ainsi de concentrer sa saveur.
CONSEIL: Si vous n'appréciez pas la salade tiède, vous pouvez simplement la servir sur le côté avec une petite vinaigrette.
510
kcal
Énergie (kcal)
2136
kJ
Énergie (kJ)
42.38
g
Matières grasses
24.98
g
dont acides gras saturés
19.01
g
Glucides
14.54
g
dont sucres
12.19
g
Protéines
2.91
g
Sel
avec du pecorino, des graines de courge et de tournesol
avec du pecorino, du basilic & des graines
avec du pecorino, du basilic & des graines
avec du pecorino, du basilic et des graines torréfiées
avec du pecorino, du basilic et des graines torréfiées