avec du persil & des graines croquantes
Ingrédient à la une dans votre Box ! Cuisinez avec les tomates séchées, produit d'origine 100% italienne. Les tomates sont sélectionnées manuellement et séchées sous le soleil des Pouilles tout en préservant leur couleur vibrante et leur goût intense.
Allergens
Utensils
Tags
Gousse d'ail
0.5 pièce(s)
Oignon
0.5 pièce(s)
Tomates cerises en conserve
0.33 boîte(s)
Riz pour risotto
75 g
Lait de coco
0.5 paquet(s)
Graines de courge
0.5 sachet(s)
Persil
0.25 sachet(s)
Tomates semi-séchées
0.5 paquet(s)
Pecorino Romano AOP râpé
0.5 sachet(s)
Salade
0.5 sachet(s)
Bouillon de légumes
150 ml
Huile d'olive
1 cs
Vinaigre balsamique noir
0.25 cs
Beurre
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
L'ASTUCE DU CHEF : Pour une meilleure digestion, coupez l’ail en deux et enlevez le germe en utilisant la pointe d’un couteau.
L'ASTUCE DU CHEF : Ajoutez un fond de vin blanc après la cuisson du riz. Attendez qu'il soit absorbé pour passer à l'étape d'après.
L'ASTUCE DU CHEF : Si le riz n'est pas cuit alors que tout le bouillon est évaporé, rajoutez du bouillon. Au contraire, si le riz est cuit et qu'il en reste, vous pouvez en enlever avec une cuillère ou une louche.
LE SAVIEZ-VOUS ? Torréfier un aliment en le chauffant permet de lui retirer son humidité et ainsi de concentrer sa saveur.
L'ASTUCE DU CHEF : Si vous n'appréciez pas la salade tiède, vous pouvez la servir sur le côté avec une vinaigrette.
3405
kJ
Énergie (kJ)
814
kcal
Énergie (kcal)
48.2
g
Matières grasses
26.3
g
dont acides gras saturés
79.8
g
Glucides
11.8
g
dont sucres
17.2
g
Protéines
3.17
g
Sel
avec du pecorino, des graines de courge et de tournesol
avec du pecorino, du basilic et des graines torréfiées
avec du pecorino, du basilic & des graines
avec du pecorino, du basilic et des graines torréfiées
avec du pecorino, du basilic et des graines torréfiées
avec du pecorino, du basilic & des graines
avec du grana padano AOP & du pesto rosso