Avec du portobello à la poêle et du coleslaw
Le coleslaw est l'exemple parfait des recettes qui ne vallent le coup que si elles sont faites maison ! Cette salade de choux est traditionnellement assaisonnée d'une sauce crémeuse à base de mayonnaise, mais pour accompagner l'omelette et le fromage bleu, nous avons privilégié une vinaigrette légère et fraîche.
Allergens
Utensils
Tags
Gousse d'ail
0.5 stuk(s)
Persil plat frais
3 bosje(s)
Portobello
1 stuk(s)
Chou rouge et carotte
100 gram
Pain bio au levain de seigle
1 stuk(s)
Œuf de poule
2 stuk(s)
Danablu
25 gram
Huile d'olive vierge extra
1.5 el
Vinaigre de vin blanc
0.5 el
Moutarde
0.25 tl
Miel
0.25 tl
Beurre
1 el
Poivre et sel
naar smaak
• Verwarm de oven voor op 210 graden. • Pers of snijd de knoflook fijn en hak de verse bladpeterselie grof. • Snijd de portobello in plakken. • Klop in een saladekom de extra vierge olijfolie, wittewijnazijn, mosterd, honing, peper en zout tot een dressing.
• Voeg de groentemix toe aan de saladekom, meng goed en bewaar apart. • Bak het zuurdesembrood 8 minuten in de oven. • Kluts de eieren met een vork in een kom en meng er de peterselie, peper en zout door.
• Verhit de helft van de roomboter in een koekenpan op middelmatig vuur, voeg het eimengsel toe en bak in 6 – 7 minuten 1 omelet per 2 personen. • Verhit in een andere koekenpan de overige roomboter op hoog vuur en bak in 4 minuten de portobello met de knoflook, peper en zout gaar en bruin. • Verkruimel de danablu boven de omelet.
• Snijd het broodje doormidden. • Snijd de omelet door de helft en verdeel over het broodje. • Leg de plakken portobello en een klein deel van de coleslaw op de omelet. • Serveer de broodjes met de overige coleslaw.
3707
kJ
Energie (kJ)
886
kcal
Energie (kcal)
52
g
Vetten
19.2
g
waarvan verzadigd
68
g
Koolhydraten
5.5
g
waarvan suikers
8
g
Vezels
33
g
Eiwitten
2.4
g
Zout
garni de portobello à l'ail et accompagné d'une salade coleslaw
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Avec du portobello à la poêle et du coleslaw
Avec du portobello à la poêle et du coleslaw
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