Toggle sidebar
Petit pain a l'omelette au bleu et au portobello
Famille
Végé
Petit pain a l'omelette au bleu et au portobello

accompagné d'une salade coleslaw

20 min
Difficulté: 1/3
Française

Wist je dat het Engelse woord coleslaw een verbastering van het Nederlandse koolsla is? Vandaag maak je zelf een vinaigrette voor de coleslaw. Het zuur in de vinaigrette maakt de rauwe kool zacht en lekker fris, heerlijk bij de pittige blauwe kaas. Kortom, niet zomaar een broodje omelet!

Allergens

Lupin
Seigle
Fruits à coque
Soja
Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Orge
Blé
Lait (contient du lactose)
Œuf
Gluten
Moutarde
Graines de sésame

Utensils

Bol
Poêle à bords hauts
Bol à salade

Tags

Rapido
Famille
Végé
Ingrédients
Gousse d'ail

Gousse d'ail

1 stuk(s)

Persil plat frais

Persil plat frais

2.5 gram

Portobello

Portobello

80 gram

Chou rouge et carotte

Chou rouge et carotte

100 gram

Pain bio au levain de seigle

Pain bio au levain de seigle

1 stuk(s)

Œuf de poule

Œuf de poule

4 stuk(s)

Dés de fromage bleu

Dés de fromage bleu

25 gram

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Miel [ou alternative vegan]

Miel [ou alternative vegan]

0.25 tl

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

0.5 el

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

1 el

Moutarde

Moutarde

0.25 tl

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

1.5 el

Preparation
1
Groenten snijden

  • Verwarm de oven voor op 210 graden. 
  • Pers de knoflook of snijd fijn en hak de verse bladpeterselie grof. 
  • Snijd de portobello in plakken. 
  • Klop in een saladekom de extra vierge olijfolie, wittewijnazijn, mosterd, honing, peper en zout tot een dressing.

2
Coleslaw mengen

  • Voeg de rode kool en wortel toe aan de saladekom, meng goed en bewaar apart. 
  • Bak het zuurdesembrood 8 minuten in de oven. 
  • Kluts de eieren met een vork in een kom en meng er de bladpeterselie, peper en zout door.

3
Omelet bakken

  • Verhit de helft van de roomboter in een koekenpan op middelmatig vuur, voeg het eimengsel toe en bak in 6 - 7 minuten 1 omelet per 2 personen (zie tip). 
  • Verhit in een andere koekenpan de overige roomboter op hoog vuur en bak in 4 minuten de portobello met de knoflook, peper en zout gaar en bruin.
  • Verkruimel de danablu boven de omelet.

Tip: De omelet omdraaien hoeft niet. Hij is klaar zodra de bovenkant gestold is.

4
Serveren

  • Snijd het broodje doormidden. 
  • Snijd de omelet door de helft en verdeel over de broodjes. 
  • Leg de plakken de portobello en een klein deel van de coleslaw op de omelet. 
  • Serveer de broodjes met de overige coleslaw.

Nutrition per serving

753

kcal

Energie (kcal)

3148

kJ

Energie (kJ)

42.6

g

Vetten

16.1

g

waarvan verzadigd

69

g

Koolhydraten

5.2

g

waarvan suikers

7.2

g

Vezels

19.9

g

Eiwitten

2.2

g

Zout

garni de portobello, accompagné d'une salade coleslaw

20 min 1/3
Végé
Petit pain à l'omelette au bleu et au portobello
QUICK & EASY

Accompagné d'une salade coleslaw

1/3
Végé
Petit pain garni d'une omelette au bleu
QUICK & EASY

Avec du portobello à la poêle et du coleslaw

1/3
Végé
Petit pain garni d'une omelette au bleu
QUICK & EASY

Avec du portobello à la poêle et du coleslaw

1/3
Végé

garni de portobello à l'ail et accompagné d'une salade coleslaw

20 min 1/3
Famille
Végé
Petit pain à l'omelette au bleu
QUICK & EASY

garni de portobello et d'une salade coleslaw

20 min 1/3
Famille
Végé

garni de portobello, accompagné d'une salade coleslaw

20 min 1/3
Famille
Végé
Petit pain garni d'une omelette au bleu
QUICK & EASY

Avec du portobello à la poêle et du coleslaw

1/3
Végé

portobello et salade coleslaw

20 min 1/3
Végé

garni de portobello, accompagné d'une salade coleslaw

20 min 1/3
Végé
Petit pain à l'omelette au bleu et au portobello
QUICK & EASY

acccompagné d'une salade coleslaw

1/3
Végé

garni de portobello, accompagné d'une salade coleslaw

20 min 1/3
Végé

portobello et salade coleslaw

20 min 1/3
Végé

garni de portobello, accompagné d'une salade coleslaw

1/3
Végé
Facile
Petit pain à l'omelette au bleu et au portobello
QUICK & EASY

Accompagné d'une salade coleslaw

1/3
Végé
Petit pain à l'omelette au bleu et au portobello
QUICK & EASY

Accompagné d'une salade coleslaw

1/3
Végé
Petit pain garni d'une omelette au bleu
QUICK & EASY

Avec du portobello à la poêle et du coleslaw

1/3
Végé
Similar Recipes

garnie de poivron et basilic frais

20 min 1/3
Calorie Smart
Famille
Végé
Légumes ++
Soirée Tex-Mex en famille : Frites garnies
Adapté aux enfants

à garnir vous-même et à déguster ensemble !

20 min 1/3
Famille
Végé
Fibermaxxing
Penne en sauce tomate avec burrata et courgette
Adapté aux enfants

une seule recette, des saveurs en plus pour les parents !

15 min 1/3
Famille
Végé
Légumes ++
Pizza au fromage à composer
Adapté aux enfants

à garnir de : sauce BBQ, fromage à la grecque et plus encore !

10 min 2/3
Famille
Végé
Comfort Food
Préparation rapide
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses