sauce poireau-épinards, citron et aneth
Selma, créatrice culinaire : "Cette recette s'inspire d'un plat délicieux que j'ai goûté pour la première fois dans ma belle-famille flamande. Moi qui ne suis pas une grande fan de saumon à la base, j'ai été conquise par la combinaison de ce poisson à la douceur de l'oignon et du poireau !"
Allergens
Utensils
Tags
Poireau
0.5 stuk(s)
Oignon
0.5 stuk(s)
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Penne
90 gram
Crème liquide
75 gram
Épinards
50 gram
Miettes de saumon fumé à chaud
75 gram
Gouda râpé
15 gram
Citron jaune
0.5 stuk(s)
Aneth frais
2.5 gram
Cube de bouillon de légumes
0.25 stuk(s)
Huile d'olive
0.5 el
Poivre et sel
naar smaak
3268
kJ
Energie (kJ)
781
kcal
Energie (kcal)
32.3
g
Vetten
13.5
g
waarvan verzadigd
81.9
g
Koolhydraten
13.7
g
waarvan suikers
8.9
g
Vezels
38
g
Eiwitten
1.5
g
Zout
en sauce poireau-épinard crémeuse, garnis d'aneth et de citron
accompagnés d'une sauce poireau-épinard crémeuse, garnis d'aneth et de citron
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