en sauce poireau-épinard crémeuse, garnis d'aneth et de citron
Vous aimez manger vos pâtes 'al dente' ? Portez une grande quantité d’eau à ébullition et veillez à ce qu'elle le soit encore lorsque vous y ajoutez les pâtes. Vous en maîtriserez ainsi mieux le temps de cuisson.
Allergens
Utensils
Tags
Poireau
0.5 stuk(s)
Échalote
0.5 stuk(s)
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Casarecce
90 gram
Crème fraîche liquide
100 ml
Épinards
75 gram
Miettes de saumon fumé à chaud
80 gram
Fromage italien râpé
25 gram
Citron jaune
0.25 stuk(s)
Aneth frais
2.5 gram
Poivre et sel
naar smaak
Cube de bouillon de légumes
0.13 stuk(s)
Huile d'olive
0.5 el
Tip: Wist je dat de meeste vitaminen en mineralen in het groene deel van de prei zitten? Niet weggooien dus! Het bevat veel vitamine B6, belangrijk voor je spieren én goed voor je immuunsysteem.
Tip: Dit gerecht bevat veel calorieën. Let jij op je calorie-inname? Kook dan 75 g casarecce per persoon en gebruik 75 ml slagroom voor de saus. De overige casarecce kunnen bijvoorbeeld in een salade de volgende dag en de slagroom in een soep.
423
kcal
Energie (kcal)
1769
kJ
Energie (kJ)
37
g
Vetten
18.6
g
waarvan verzadigd
13.5
g
Koolhydraten
8.3
g
waarvan suikers
5.5
g
Vezels
7.1
g
Eiwitten
0.6
g
Zout
accompagnés d'une sauce poireau-épinard crémeuse, garnis d'aneth et de citron
oignon rouge mariné et ketchup fumé
garnis de chutney de mangue, poire et d'une salade de concombre, carotte et chou