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Grillkäse-Auberginen-Burger
Thermomix
Vegetarisch
Viel Gemüse
Grillkäse-Auberginen-Burger

mit Zwiebelrelish und Karotten-Sticks

40 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Für alle, die es frisch und bunt lieben: Mit mehr als 240 g Gemüse pro Portion ist dieses Gericht ein leckerer, ausgewogener Genuss. Guten Appetit!

Allergene

Weizen
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Eier
Senf
Milch (einschließlich Laktose)
Erdnüsse
Sesamsamen
Soja

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Viel Gemüse
Zutaten
Grillkäse

Grillkäse

200 g

Brioche Bun, natur

Brioche Bun, natur

160 g

Aubergine

Aubergine

1 Stück

Karotte

Karotte

4 Stück

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

1 Stück

Naturjoghurt

Naturjoghurt

75 g

Mayonnaise

Mayonnaise

25 g

Gewürzmischung „Hello Harissa“

Gewürzmischung „Hello Harissa“

2 g

Öl

Öl

4 Esslöffel

Zucker

Zucker

1 Teelöffel

Butter

Butter

1 Teelöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Wasser

Wasser

350 g

Zubereitung
1
Für das Relish

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Rote Zwiebel abziehen, halbieren, in sehr feine Streifen schneiden und in den Mixtopf geben. 10 g [15 g | 20 g] Butter*, 10 g [15 g | 20 g] Zucker*, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf zugeben und 8 Min./120 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten.

Währenddessen mit dem Rezept fortfahren. 

2
Für die Karottensticks

Karotten schälen und in ca. 5 cm lange und 1 cm dicke Stäbchen schneiden und auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen.

Karotten mit „Hello Harissa“, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und 20 – 25 Min. auf der mittleren Schiene im Backofen knusprig backen.

Nach 10 Min. die Aubergine zugeben, siehe Schritt 3.

Währenddessen fortfahren.

3
Aubergine backen

Enden der Aubergine entfernen, Aubergine in ca. 0,5 cm dicke Scheiben schneiden und salzen*.

Auberginenscheiben auf einem zweiten mit Backpapier belegten Backblech verteilen, mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* beträufeln und für 15 Min. im Backofen mitbacken. 

Währenddessen fortfahren.

4
Für den Grillkäse

Grillkäse in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden, auf dem Varoma-Einlegeboden und im Varoma-Behälter verteilen. V-Einlegeboden in den V-Behälter einsetzen. Grillkäse pfeffern* und Varoma verschließen.

Zwiebelrelish in eine kleine Schüssel umfüllen.

350 g Wasser* in den Mixtopf geben, Varoma aufsetzen und 12 Min./Varoma/Stufe 1 garen.

Währenddessen Burgerbrötchen für 5 Min. mit in den Backofen geben und aufbacken.

5
Joghurt & Burgerbuns

Joghurt und Mayonnaise in eine kleine Schüssel geben, verrühren und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Aufgebackene Burgerbrötchen aufschneiden, beide Seiten mit etwas Joghurtdip bestreichen und mit Auberginenscheiben belegen. 

Varoma abnehmen und vorsichtig öffnen (Achtung: heiß!).

Heiße Grillkäsescheiben auf die Auberginen legen, darauf das Zwiebelrelish streichen und Burger zusammenklappen. 

6
Anrichten

Burger auf Teller verteilen. Karottensticks und restlichen Joghurtdip dazu reichen und genießen.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

4172

kJ

Energie (kJ)

997

kcal

Energie (kcal)

63.6

g

Fett

29.7

g

davon gesättigte Fettsäuren

66.9

g

Kohlenhydrate

32.4

g

davon Zucker

10.6

g

Ballaststoffe

37

g

Eiweiß

4.36

g

Salz

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