Toggle sidebar
Vietnamesisk kylling
Rask
Lett å lage
Vietnamesisk kylling

med villris og myntesalat

15 min
Vanskelighetsgrad: 2/3
Asiatiske

Allergens

Hvete
Sesam
Sennep
Gluten
Egg
Soya

Utensils

Stekepanne
Kasserolle
Rivjern

Tags

Rask
Lett å lage
Ingredienser
Soyasaus

Soyasaus

25 ml

Basmati villris

Basmati villris

150 g

Hvitløk

Hvitløk

1 stk

Ingefær

Ingefær

1 stk

Chili

Chili

0.5 stk

Sitrusfrukt

Sitrusfrukt

1 stk

Gulrot

Gulrot

2 stk

Mynte

Mynte

1 pose

Peanøtter

Peanøtter

20 g

Kyllinglårfilet, strimler

Kyllinglårfilet, strimler

300 g

Asiatisk majones

Asiatisk majones

50 g

Salatblanding

Salatblanding

60 g

Salt

Salt

0.5 ts

Vann

Vann

3 dl

Vann

Vann

1 ss

Preparation
1
Kok ris

Kok opp vann* [3 dl | 6 dl] i en mellomstor gryte. Tilsett ris og salt* [¼ ts | ½ ts], senk til lav varme og kok under lokk i 15 min. Skru av varmen og la hvile under lokk i 10 min til risen skal serveres.

2
Bland marinade

Press eller finhakk hvitløk. Riv ingefær (uskrellet). Fjern frø fra chili og finhakk. Riv en klype limeskall og skjær lime i båter. Bland limeskall, hvitløk, ingefær, en skvett limesaft og halvdelen av chili i en liten skål. Tilsett soyasaus og vann* [1 ss | 2 ss] og bland godt. TIPS: Bruk mindre eller ingen chili dersom du ikke liker sterk mat.

3
Bland salat

Riv gulrot (uskrellet). Plukk og grovhakk mynte (kast stilken). Bland mynte (men spar litt til pynt), salatmix og halvdelen av gulrot i en bolle. Tilsett en skvett limesaft og smak til med olivenolje*, salt* og pepper*. Bland godt sammen.

4
Stek kylling

Varm opp en skvett olivenolje* i en stor stekepanne på middels høy varme. Tilsett kyllingstrimler og stek i 4-5 min, rør ofte, til kyllingen er brun og gjennomstekt. Krydre med en klype salt*. Tilsett marinade og resterende gulrot og stek i ytterligere 2-3 min, inntil det begynner å tykne og er velduftende.

5
Bland dressing

Bland majones og Asiatisk dressing i en liten skål. Hakk peanøtter.

6
Servér

Anrett ris i skåler. Topp med myntesalat, Vietnamesisk kylling og gulrot. Tilsett en klatt Asiatisk majones og pynt med mynte, peanøtter og resterende chili.

Nutrition per serving

721

kcal

Kalorier

3018

kj

Energi (kj)

30.24

g

Fett

6

g

Mettet fett

71.96

g

Karbohydrater

10.5

g

Sukker

38.85

g

Protein

0

mg

Natrium

med villris og myntesalat

15 min 2/3
Rask
Lett å lage

med basmatiris og myntesalat

15 min 2/3
Melkefri
Rask
Sterk

med langkornet ris og myntesalat

15 min 2/3
Melkefri
Comfort Food
Rask
Sterk

med villris og rask myntesalat

15 min 2/3
Melkefri
Rask

med hvitløksris og srirachamajones

20 min 2/3
Rask

med luftig ris og frisk myntesalat

15 min 2/3
Melkefri
Rask
Sterk

med villris og myntesalat

15 min 2/3
Melkefri
Rask
Sterk

med langkornet ris og myntesalat

15 min 2/3
Melkefri
Rask
Sterk

med basmatiris og myntesalat

15 min 2/3
Melkefri
Rask
Sterk

med langkornet ris og rask myntesalat

15 min 2/3
Melkefri
Rask
Sterk

med langkornet ris og myntesalat

15 min 2/3
Melkefri
Rask
Sterk

med villris og myntesalat

15 min 2/3
Rask
Sterk
Lett å lage

med villris og myntesalat

15 min 2/3
Melkefri
Rask
Sterk

med kjapp myntesalat og peanøtter

15 min 2/3
Melkefri
Rask
Sterk

med villris og myntesalat

15 min 2/3
Rask
Lett å lage

med villris og myntesalat

15 min 2/3
Melkefri
Rask
Sterk

med luftig ris og rask myntesalat

15 min 2/3
Melkefri
Rask
Sterk

med langkornet ris og myntesalat

15 min 2/3
Melkefri
Rask
Sterk

med langkornet ris og myntesalat

15 min 2/3
Rask
Sterk
Similar Recipes

med hvitløksris og asiatisk epleslaw

15 min 2/3
Rask
Under 650 kcal
Lett å lage

med bacon, coleslaw, majones & speilegg (OBS! Egg medfølger ikke)

20 min 2/3
Rask
Barnevennlig
Lett å lage
One Pan

med brokkoli og fullkornsnudler

25 min 2/3
Rask
Lett å lage

med sötpotatissallad och srirachamajo

15 min 2/3
Rask
Vegetar
Lett å lage
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste