Toggle sidebar
Burrito scomposto - carne speziata, riso e mais
Scelto da voi
Veloce
Famiglia
Burrito scomposto - carne speziata, riso e mais

con yogurt al lime, coriandolo e pomodorini

15 min
Difficoltà: 1/3
Messicana

Se amate viaggiare vi sentirete in una 'taqueria', i tipici ristoranti messicani! Nella sua versione classica il burrito si prepara con una tortillas ripiena di carne speziata, chiusa a rotolo. In alcuni paesi, come per esempio negli Stati Uniti, è uso aggiungere anche altri ingredienti, come pomodori, fagioli e riso. La nostra è una variante inedita, in ciotola, con mais al posto dei fagioli, una speciale salsa yogurt al lime e spezie a base di paprika. Buon appetito! Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori

Allergens

Può contenere tracce di allergeni
Sedano
Frutta a guscio
Cereali contenenti glutine
Latte
Uova
Semi di sesamo
Crostacei
Soia
Pesce
Senape

Utensils

Padella
Pentolino

Tags

Veloce
Ricette dal mondo
Famiglia
Ingredienti
Macinato misto di maiale e manzo

Macinato misto di maiale e manzo

1 pacchetto

Pomodorini Datterini

Pomodorini Datterini

150 g

Mais

Mais

1 pacchetto

Cipolla

Cipolla

1 pezzo(i)

Riso Jasmine

Riso Jasmine

1 pacchetto

Lime

Lime

1 pezzo(i)

Mix di spezie stile Messico

Mix di spezie stile Messico

1 pacchetto

Coriandolo

Coriandolo

5 g

Yogurt Greco

Yogurt Greco

1 pacchetto

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Olio di oliva

Olio di oliva

1 cucchiaino

Preparation
1
Iniziamo dal riso

Raccogliete il riso in un pentolino con 230 ml d'acqua (460 per 4 porzioni).

Unite un pizzico di sale, coprite con un coperchio e portate a bollore su fuoco medio-alto.

Abbassate il fuoco al minimo e cuocete per 12 minuti, quindi spegnete e lasciate coperto fino al momento di servire. OCCHIO ALL'INGREDIENTE: tenete il coperchio fino al momento di servire, il riso continuerà a cuocere nel suo vapore.

2
Rosolare le verdure

Sbucciate e tritate la cipolla.

Scaldate un filo d'olio a fuoco medio in una padella antiaderente e rosolate la cipolla con un pizzico di sale per 2-3 minuti, mescolando ogni tanto, finché sarà tenera e traslucida.

Scolate il mais dal liquido di conservazione e sciacquatelo sotto acqua corrente.

Tagliate i pomodorini in quarti.

Tritate finemente il coriandolo (oppure omettetelo se non lo gradite).

Aggiungete nella padella il mais, i pomodorini e un pizzico di coriandolo.

3
Unire la carne

Unite nella padella anche il macinato di carne e condite con un pizzico di sale e 1-2 cucchiaini di mix di spezie (o tutto, se vi piace). Coprite con un coperchio e cuocete per 15 minuti a fuoco basso, finché la carne non è più rosa al centro.

Se il sugo dovesse asciugarsi torppo, aggiungete 1-2 cucchiai d'acqua

Alla fine assaggiate e aggiustate di sale.

Nel frattempo, condite lo yogurt con il succo di uno spicchio di lime, 1 cucchiaino d'olio e un pizzico di sale.

4
A tavola!

Distribuite il riso nei piatti e adagiatevi sopra il sugo.

Guarnite con la salsa yogurt e un pizzico di coriandolo a piacere.

Accompagnate con gli spicchi di lime.

Nutrition per serving

727

Kcal

Energia

3044

kJ

Energia (kJ)

29

g

Grassi

12.4

g

di cui Acidi Grassi Saturi

88.7

g

Carboidrati

11.1

g

di cui Zuccheri

6.2

g

Fibre

34.1

g

Proteine

800.2

mg

Sodio

con riso, verdure e salsa yogurt

15 min 1/3
Famiglia

con riso, coriandolo e salsa yogurt al lime

15 min 1/3

con mais, coriandolo e pomodorini

15 min 1/3
Veloce
Ricco di proteine

con salsa allo yogurt greco e coriandolo aromatico

15 min 1/3
Veloce

con riso Basmati, coriandolo e lime

15 min 1/3
Veloce

con riso Basmati, coriandolo e lime

15 min 1/3
Veloce

con mais, riso, coriandolo e pomodorini

15 min 1/3
Poche calorie
Veloce

con mais, coriandolo e pomodorini

15 min 1/3
Poche calorie
Veloce
Ricco di proteine
Burrito-bowl di carne, mais e pomodorini
Scelto da voi

con riso, coriandolo e salsa yogurt al lime

15 min 1/3

con carne, verdure e salsa yogurt

15 min 1/3
Famiglia

con mais, prezzemolo e pomodorini

15 min 1/3
Veloce

con pomodorini, coriandolo e salsa yogurt

15 min 1/3
Veloce
Ricco di proteine
Famiglia

con yogurt greco al lime, coriandolo e pomodorini

15 min 1/3
Poche calorie
Veloce

con yogurt greco al lime, coriandolo e pomodorini

15 min 1/3
Veloce

con mais, prezzemolo e pomodorini

15 min 1/3
Veloce

con yogurt al lime, coriandolo e pomodorini

15 min 1/3
Veloce

con riso, verdure e salsa yogurt

15 min 1/3

con mais, coriandolo e pomodorini

15 min 1/3
Veloce
Ricco di proteine

con pomodorini, coriandolo e salsa yogurt

15 min 1/3
Poche calorie
Veloce
Famiglia

con mais, riso, coriandolo e pomodorini

15 min 1/3
Veloce

con riso Jasmine, coriandolo e mais

15 min 1/3
Veloce

con salsa allo yogurt greco e coriandolo aromatico

15 min 1/3
Veloce
Similar Recipes

con riso Basmati, spinaci allo zenzero e sesamo

10 min 1/3
Poche calorie
Veloce
Ricco di proteine
Preparazione veloce
Pochi grassi
Piccante
Famiglia
 Tacos Tex-Mex di pollo e salsa ranch allo yogurt
20 MINUTI

con cheddar fondente, pomodori e insalata

15 min 1/3
Meno di 50g Carbs
Poche calorie
Veloce
Ricco di proteine
Famiglia

con riso Jasmine, mandorle ed erba cipollina

10 min 1/3
Veloce
Ricco di proteine
Famiglia

con rucola e hummus di ceci e carota

10 min 1/3
Veloce
Famiglia
Back to recipes
HelloFresh Database
Fatto con da Norman Huth
Conferma azione

Sei sicuro?

Digita per cercare...
Accedi

Accedi per vedere i tuoi preferiti e le liste salvate.

E-mail
Password
Ricordami

Non hai un account?

Lista della spesa

La tua lista della spesa è vuota

Visualizza lista della spesa