tomates cerises rôties et pecorino
Saviez-vous que « pesto » signifie littéralement « pilé » et est traditionnellement préparé dans un mortier ?
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Utensils
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Linguine
90 g
Tomates cerises rouges
125 g
Gousse d’ail
0.5 pièce(s)
Basilic frais
10 g
Citron
0.25 pièce(s)
Épinards
50 g
Noix de cajou concassées
10 g
Roquette
20 g
Pecorino râpé AOP
20 g
Huile d'olive
0.75 cs
Vinaigre balsamique noir
1 cc
Huile d'olive vierge extra
2 cs
Poivre et sel
à votre goût
Conseil : Le reste de pesto sera délicieux à ajouter à une salade, ou sur un sandwich le lendemain par exemple.
Le saviez-vous ? Les épinards sont riches en fer, un minéral important et composant de l’hémoglobine, une protéine qui permet de transporter l’oxygène des poumons vers tous les autres organes, contribuant ainsi à notre vitalité.
3463
kJ
Énergie (kJ)
828
kcal
Énergie (kcal)
46.9
g
Graisses
10.9
g
dont saturés
76.3
g
Glucides
9.7
g
dont sucres
7.9
g
Fibres
23.8
g
Protéines
1
g
Sel
servies avec des tomates cerises rôties et du parmigiano reggiano
servies avec des tomates cerises rôties et du grana padano
servies avec des tomates cerises rôties et du parmigiano reggiano
servies avec des tomates cerises rôties et du Parmigiano Reggiano
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oignon caramélisé, mâche, roquette et noix de pécan
salade de chou, cacahuètes et coriandre
riz, concombre à l'aigre-douce et oignons frits