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Lasagne crémeuse à l'aubergine
Famille
Végé
Lasagne crémeuse à l'aubergine

feuilles de lasagne fraîches, épinards et gouda vieux

30 min
Difficulté: 2/3
Italienne

La lasagne est un plat apprécié depuis des siècles ! La plus ancienne recette figure dans un livre de cuisine italien du 14e siècle intitulé : « Liber de Coquina » (Le Livre de Cuisine).

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Soja
Lait (contient du lactose)
Gluten
Œuf
Moutarde

Utensils

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Plat à four
Sauteuse
Fouet

Tags

Famille
Émissions modérées
Original
Végé
Ingrédients
Aubergine

Aubergine

0.5 pièce(s)

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Gousse d’ail

Gousse d’ail

1 pièce(s)

Épices italiennes

Épices italiennes

0.25 sachet(s)

Épinards

Épinards

100 g

Crème liquide

Crème liquide

50 g

Gouda Vieux râpé

Gouda Vieux râpé

25 g

Feuilles de lasagne fraîches

Feuilles de lasagne fraîches

100 g

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

250 ml

Huile d'olive

Huile d'olive

1.25 cs

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

15 g

Farine

Farine

10 g

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Couper l'aubergine

  • Préchauffez le four à 220°C et préparez le bouillon.
  • Coupez l’aubergine en rondelles de 1/2 cm d’épaisseur maximum.

Le saviez-vous ? L'aubergine est un légume polyvalent riche en fer et vitamine C.

2
Cuire l'aubergine

  • Disposez l’aubergine sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Badigeonnez-la d'1 bon filet d’huile d’olive, puis salez et poivrez.
  • Enfournez 10 minutes. Laissez ensuite le four allumé pour plus tard.
  • Pendant ce temps, émincez finement l’oignon et écrasez ou émincez l’ail.
  • Faites fondre le beurre dans la sauteuse à feu moyen-vif et revenir l'oignon et l'ail 2 minutes.

3
Préparer le roux

  • Ajoutez la farine à la sauteuse et faites cuire 2 minutes en remuant. Ajoutez 1/3 du bouillon et mélangez au fouet.
  • Lorsque la sauce s'épaissit, répétez l'opération 2 fois avec le reste du bouillon.
  • Remuez jusqu’à obtenir une sauce homogène, portez à ébullition et faites cuire jusqu’à ce qu’elle ait une consistance crémeuse.

4
Apprêter la sauce

  • Ajoutez les épices italiennes à la sauce dans la sauteuse, puis déchirez-y les épinards en petits morceaux - éventuellement en plusieurs fois.
  • Mélangez bien et laissez-les réduire en remuant.
  • Ajoutez ensuite la crème liquide et 1/3 du fromage, puis salez et poivrez à votre goût.

5
Former la lasagne

  • Graissez le plat à four avec 1 petit filet d’huile d’olive. Déposez-y 1 fine couche de sauce dans le fond.
  • Couvrez-la d'une couche de feuilles de lasagne, puis d’un peu d'aubergine rôtie (voir conseil).
  • Répétez l'opération jusqu’à épuiser l'aubergine et les feuilles de lasagne. Terminez par 1 couche de sauce sur le dessus.

Conseil : Appuyez sur les feuilles de lasagne pour bien répartir la sauce et uniformiser la cuisson.

6
Servir

  • Saupoudrez-la du reste de fromage et enfournez 30 à 35 minutes.
  • Laissez reposer la lasagne 3 minutes avant de passer à table. Servez-la ensuite sur les assiettes.

Nutrition per serving

3503

kJ

Énergie (kJ)

837

kcal

Énergie (kcal)

47.6

g

Graisses

22.7

g

dont saturés

78.1

g

Glucides

10.8

g

dont sucres

13.7

g

Fibres

24.3

g

Protéines

1.5

g

Sel

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