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Lasagne fondante de légumes
Famille
Végé
Lasagne fondante de légumes

préparée avec de l'aubergine, des épinards et du fromage

Difficulté: 2/3
Italienne

Les ingrédients ne changent pas et la préparation reste la même que celle indiquée sur votre fiche recette.

Allergens

Peut contenir des traces d'allergènes
Céleri
Lait (contient du lactose)
Gluten
Œuf

Utensils

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Sauteuse

Tags

Famille
Végé
Ingrédients
Aubergine

Aubergine

0.5 pièce(s)

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Gousse d’ail

Gousse d’ail

1 pièce(s)

Romarin

Romarin

0.5 cc

Épinards

Épinards

100 g

Crème fouettée

Crème fouettée

0.25 paquet(s)

Fromage râpé

Fromage râpé

25 g

Feuilles de lasagne fraîches

Feuilles de lasagne fraîches

125 g

Bouillon de légumes

Bouillon de légumes

250 ml

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Beurre

Beurre

1.25 cs

Farine

Farine

1.25 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
.

Préchauffez le four à 200 degrés et préparez le bouillon. Taillez l’aubergine en rondelles de ½ cm d’épaisseur maximum.

2
.

Répartissez les tranches d’aubergine sur la plaque recouverte de papier sulfurisé, arrosez-les de la majeur partie de l’huile d’olive, puis salez et poivrez. Enfournez 10 minutes. Laissez le four allumé. Pendant ce temps, émincez l’oignon et écrasez l’ail (ou hachez-le finement). Faites chauffer le beurre dans une sauteuse et faites revenir l'oignon et l'ail 2 minutes à feu moyen-vif.

3
.

Ajoutez la farine à la sauteuse et remuez 2 minutes. Ajoutez ⅓ du bouillon et mélangez au fouet jusqu’à ce qu’il s’incorpore et que la sauce réduise. Répétez cette opération 2 fois avec le reste du bouillon. Remuez jusqu’à obtenir une sauce bien homogène, portez à ébullition et faites cuire jusqu’à ce qu’elle ait une consistance crémeuse (voir CONSEIL).

4
.

Ajoutez le romarin séché à la sauce, puis déchirez les épinards par-dessus le wok, éventuellement en plusieurs fois. Laissez réduire en remuant. Enfin, ajoutez la crème liquide et ⅓ du fromage râpé, puis salez et poivrez.

5
.

Graissez le plat à four avec le reste d’huile d’olive. Versez une fine couche de sauce dans le plat. Couvrez de feuilles de lasagne (voir CONSEIL 1), puis disposez quelques tranches d’aubergine par-dessus. Répétez cette opération jusqu’à épuiser presque toute la sauce. Terminez par une couche de sauce et saupoudrez-la de fromage râpé (voir CONSEIL 2). Enfournez les lasagnes 25 à 35 minutes.

6
.

Laissez les lasagnes refroidir 3 minutes avant de servir pour qu’elles se raffermissent. Enfin, servez les lasagnes dans les assiettes.

Nutrition per serving

3994

kJ

Énergie (kJ)

955

kcal

Énergie (kcal)

52

g

Graisses

25.9

g

dont saturés

88

g

Glucides

9.4

g

dont sucres

8

g

Fibres

29

g

Protéines

3.5

g

Sel

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