riz, poivron et coriandre
La cuisse de poulet est très appréciée. De couleur plus foncée, sa viande est un peu plus grasse comparée au filet, ce qui la rend plus juteuse et savoureuse.
Allergens
Utensils
Tags
Riz jasmin
75 g
Poivron
0.5 pièce(s)
Lait de coco
90 ml
Sauce soja
5 ml
Mélange d’épices africaines
0.5 sachet(s)
Tomates cerises en boîte
0.5 boîte(s)
Coriandre fraîche
5 g
Oignon émincé
25 g
Épices de curry jaune
0.5 sachet(s)
Gousse d’ail
1 pièce(s)
Piment rouge
0.25 pièce(s)
Purée de gingembre
5 g
Émincés de poulet aux épices kebab
100 g
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
0.25 pièce(s)
Huile de tournesol
0.5 cs
Sucre
0.5 cc
Poivre et sel
à votre goût
Conseil : Si vous souhaitez épicer un peu plus ce plat, ajoutez-y de la sauce rouge épicée (de type harissa) à votre convenance.
3063
kJ
Énergie (kJ)
732
kcal
Énergie (kcal)
29.1
g
Graisses
17
g
dont saturés
87.3
g
Glucides
17.3
g
dont sucres
8
g
Fibres
32.6
g
Protéines
3.2
g
Sel
préparé avec du poivron, des tomates cerises et garni de coriandre
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