avec une salade de tomates à l'échalote
Vous les adoriez petit, et ils sont de retour pour votre plus grand plaisir, et celui de vos enfants : réalisez vos propres cordons bleus maison ! Accompagnés d’une délicieuse purée au thym et d’une salade de tomates à l’échalote, voilà qui change de la cantine !
Allergens
Utensils
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Filet de poulet
1 pièce(s)
Jambon blanc
0.5 tranche(s)
Emmental râpé
15 g
Chapelure panko
15 g
Crème épaisse
0.3 pot(s)
Grenailles rouges
200 g
Échalote
0.25 pièce(s)
Tomate
1 pièce(s)
Thym séché
0.33 sachet(s)
Beurre
1 cs
Huile d'olive
0.5 cc
Vinaigre balsamique blanc ou de riz
0.5 cc
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: Si vous avez un attendrisseur à viande, utilisez-le pour aplatir légèrement les filets de poulet.
CONSEIL: Utilisez un ou deux cure-dents pour piquer et fermer les cordons bleus avant de les cuire.
CONSEIL: Dosez l'échalote selon votre goût !
CONSEIL: Vous pouvez ajouter plus de beurre pour rendre la purée encore plus onctueuse.
378
kcal
Énergie (kcal)
1581
kJ
Énergie (kJ)
25.54
g
Matières grasses
14.58
g
dont acides gras saturés
7.42
g
Glucides
4.64
g
dont sucres
30.17
g
Protéines
0.57
g
Sel
avec une salade de tomate à l'échalote
avec une salade de tomate à l'échalote
avec une salade de tomate à l'échalote
avec une salade de tomate à l'échalote
avec des tomates cerises rôties & une purée de patate douce
Avec des champignons blonds et du pak-choï
servi avec une purée de carottes et des pois mange-tout