grenailles au romarin, brocoli et chou pointu
Le romarin pousse naturellement sur les côtes du pourtour méditerranéen. D’où son nom latin ros marinus, rosée de mer.
Allergens
Utensils
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Grenailles
200 gram
Romarin frais
1 takje(s)
Oignon rouge
0.5 stuk(s)
Saucisse de porc au sel marin et au poivre
2 stuk(s)
Miel
0.5 el
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Chou pointu et brocoli
200 gram
Beurre [végétal]
0.5 el
Moutarde
0.5 el
Huile d'olive
0.5 el
Poivre et sel
naar smaak
Weetje: Wist je dat spitskool en broccoli rijk zijn aan calcium, ijzer en vitamine C? Dat levert in één keer een hoop gezondheidsvoordelen op, zoals sterke botten en tanden en gezonde spieren.
670
kcal
Energie (kcal)
2803
kJ
Energie (kJ)
33.4
g
Vetten
11.9
g
waarvan verzadigd
58.7
g
Koolhydraten
20.1
g
waarvan suikers
13.6
g
Vezels
29.8
g
Eiwitten
1.4
g
Zout
grenailles au romarin, brocoli et chou pointu
accompagnées de grenailles au romarin, de brocoli et chou pointu
accompagnées de grenailles au romarin, brocoli et chou pointu
grenailles au romarin et brocoli
accompagnées de grenailles au romarin, de brocoli et chou pointu
grenailles au romarin et carottes
accompagnées de grenailles au romarin, de brocoli et chou pointu
grenailles au romarin et carottes
accompagnées de grenailles au romarin, de brocoli et chou pointu
préparé avec du poireau, de l'oignon poêlé et du gomasio
riz, épinards, citronnelle et basilic thaï