accompagnées de grenailles au romarin, de brocoli et chou pointu
Le romarin pousse naturellement sur les côtes du pourtour méditerranéen. D’où son nom latin ros marinus, rosée de mer. Nos recettes Calorie Smart contiennent plus de 250 g de légumes et moins de 700 calories.
Utensils
Tags
Grenailles
200 gram
Romarin frais
1 takje(s)
Oignon rouge
0.5 stuk(s)
Saucisse de porc au sel marin et au poivre
2 stuk(s)
Miel
0.5 el
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Chou pointu et brocoli
200 gram
Beurre [végétal]
0.5 el
Poivre et sel
naar smaak
Huile d'olive
0.5 el
Moutarde
0.5 el
Tip: Wist je dat spitskool en broccoli rijk zijn aan calcium, ijzer en vitamine C? Dat levert in één keer een hoop gezondheidsvoordelen op, zoals sterke botten en tanden en gezonde spieren.
671
kcal
Energie (kcal)
2807
kJ
Energie (kJ)
33
g
Vetten
12
g
waarvan verzadigd
59
g
Koolhydraten
20
g
waarvan suikers
11
g
Vezels
29
g
Eiwitten
1
g
Zout
grenailles au romarin et brocoli
grenailles au romarin et carottes
grenailles au romarin, brocoli et chou pointu
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accompagnées de grenailles au romarin, brocoli et chou pointu
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