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Plat unique de pâtes au poulet façon Alfredo
QUICK & EASY
Famille
Plat unique de pâtes au poulet façon Alfredo

Servies avec des brocolis et du fromage italien

Difficulté: 2/3
Italienne

En matière de pâtes, Alfredo di Lelio s’y connaissait bien ! C’est avec fierté qu’il les servait dans son restaurant de Rome. Ses clients, des touristes américains surtout, faisaient tout spécialement le déplacement pour venir les savourer. On les comprend ! Généreusement garnies de fromage, savoureuses et onctueuses, elles sont un vrai régal. Ici, nous avons remplacé les linguine d’Alfredo par des penne.

Allergens

Lupin
Soja
Peut contenir des traces d'allergènes
Lait (contient du lactose)
Œuf
Gluten
Moutarde

Utensils

Poêle avec couvercle

Tags

Rapido
Famille
Ingrédients
Aiguillettes de poulet marinées

Aiguillettes de poulet marinées

100 gram

Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 stuk(s)

Crème fraîche liquide

Crème fraîche liquide

100 ml

Penne

Penne

90 gram

Brocoli

Brocoli

200 gram

Fromage italien râpé

Fromage italien râpé

25 gram

Bouillon de poulet

Bouillon de poulet

200 ml

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 el

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

1 tl

Preparation
1
Voorbereiden

Bereid de bouillon en pers de knoflook of snijd fijn.Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een grote pan met deksel op middelhoog vuur. Bak de kipfiletstukjes in 1 - 2 minuten rondom bruin. Haal uit de pan en bewaar apart.Verhit 1/4 el olijfolie in dezelfde pan op gemiddeld vuur en fruit de knoflook 1 - 2 minuten.

2
Saus maken

Voeg 1 tl wittewijnazijn per persoon, de kipbouillon, de slagroom en de penne toe aan de pan. Breng op smaak met peper en zout en breng aan de kook. Kook, afgedekt, 15 - 17 minuten op laag vuur, of totdat de penne gaar is. Roer af en toe door. Snijd ondertussen de bloem van de broccoli in kleine roosjes en de steel in kleine blokjes.

3
Mengen

Voeg in de laatste 8 - 10 minuten de broccoli toe en roer door. Voeg in de laatste 5 minuten de kip weer toe aan de pan en roer door.

4
Serveren

Haal de pan van het vuur en roer 2/3 van de Italiaanse kaas door de pasta. Verdeel de pasta over diepe borden en garneer met de overige kaas.

Nutrition per serving

3736

kJ

Energie (kJ)

893

kcal

Energie (kcal)

45

g

Vetten

21.9

g

waarvan verzadigd

70

g

Koolhydraten

4.8

g

waarvan suikers

9

g

Vezels

46

g

Eiwitten

2.9

g

Zout

Pâtes au poulet façon Alfredo
QUICK & EASY

servies avec des brocolis et du fromage italien

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Pâtes au poulet façon Alfredo
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