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Patatas Bravas: Spanische Backkartoffeln
Kalorien im Blick
Vegetarisch
Wenig Vorbereitung
Patatas Bravas: Spanische Backkartoffeln

mit frischem Salat, Oliven und Hirtenkäse

10 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Spanisch

Unser kreatives Gericht ist geschmacklich echt eine Fiesta. Das Wort „Fiesta“ ist übrigens spanisch und bedeutet „Fest“. Wir hoffen, dass auch Du und Deine Lieben in gute Stimmung kommt, sobald ihr unser farbenfrohes Gericht auftischt.

Allergene

Senf
Milch (einschließlich Laktose)
Eier

Küchenutensilien

Bratpfanne
Kleine Schale
Grosse Schüssel

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Mediterran
Wenig Vorbereitung
Zutaten
Rucola

Rucola

75 g

Hirtenkäse leicht

Hirtenkäse leicht

100 g

Schwarze Oliven ohne stein

Schwarze Oliven ohne stein

50 g

Getrocknete Tomaten mit Kräutern

Getrocknete Tomaten mit Kräutern

50 g

Aioli

Aioli

30 g

Gewürzmischung "Hello Paprika"

Gewürzmischung "Hello Paprika"

2 g

Tomate

Tomate

100 g

Kartoffeln

Kartoffeln

500 g

Naturjoghurt aus Saland

Naturjoghurt aus Saland

75 g

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Weissweinessig

Weissweinessig

1 Teelöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Zubereitung
1
Vorbereitung

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Ungeschälte Kartoffeln vierteln oder achteln und auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen.

Kartoffeln mit „Hello Paprika“, 1 EL [1,5 EL] Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* vermengen. 

2
Kartoffeln backen

Kartoffeln auf der mittleren Schiene im Backofen 25 – 35 Min. backen, bis sie weich und goldbraun sind.

3
In der Zwischenzeit

Rucola grob zerkleinern.

Tomate in Spalten schneiden.

4
Salat mischen

Getrocknete Tomaten grob hacken.

Oliven in Scheiben schneiden. 

In einer grossen Schüssel 1 EL [2 EL] Olivenöl*, 1 EL [2 EL] Wasser*, 1 TL [ 2 TL] Essig*, Salz* und Pfeffer* zu einem Dressing verrühren. 

Zerkleinerten Rucola, Tomaten, getrocknete Tomaten und Oliven in der Schüssel mit dem Dressing mischen.

5
Aioli zubereiten

In einer zweiten kleinen Schüssel Aioli mit Joghurt verrühren. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6
Anrichten

Salat auf Teller verteilen. 

Hirtenkäse darüberbröseln.

Kartoffeln daneben anrichten und mit Aioli geniessen.

En Guete!

Nährwerte pro Portion

2152

kJ

Energie (kJ)

514

kcal

Energie (kcal)

26.2

g

Fett

7.1

g

davon gesättigt

47.9

g

Kohlenhydrate

9.9

g

davon Zucker

19.3

g

Eiweiss

2.98

g

Salz

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Erstellt mit von Norman Huth
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