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Auberginen nach Art „Parmigiana“
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Auberginen nach Art „Parmigiana“

mit Rosmarinkartoffeln und Zucchetti

10 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Für alle, die es frisch und bunt lieben: Mit mehr als 240 g Gemüse pro Portion ist dieses Gericht ein feiner, ausgewogener Genuss. En Guete!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Milch (einschließlich Laktose)
Eier

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Sieb
Grosser Topf
Auflaufform

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Wenig Vorbereitung
Zutaten
Aubergine

Aubergine

225 g

Kartoffeln

Kartoffeln

500 g

Tomatensugo

Tomatensugo

300 g

Basilikum

Basilikum

10 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

Hartkäse ital. Art, gerieben

40 g

Rosmarin, getrocknet

Rosmarin, getrocknet

1 g

Zucchetti

Zucchetti

220 g

Mozzarella

Mozzarella

125 g

Gewürzmischung "Hello Paprika"

Gewürzmischung "Hello Paprika"

2 g

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Butter

Butter

1 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Zubereitung
1
Auberginen backen

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Aubergine in 0.5 cm dünne Scheiben schneiden. 

Auberginenscheiben auf ein mit Backpapier belegtes Backblech verteilen, leicht salzen* und 15 – 20 Min. backen. 

Tipp: Benutze 2 Bleche für 4 Personen.

2
Kartoffeln kochen

In einen grossen Topf reichlich heisses Wasser* füllen, salzen* und aufkochen lassen. Kartoffeln hineingeben und 15 – 18 Min. gar kochen. 

Währenddessen Zucchetti in 1 cm Scheiben schneiden. 

Mozzarella in 4 [8] Scheiben schneiden. 

Basilikumblätter fein hacken.

3
Parmigiana bauen

In einer Auflaufform Tomatensugo mit „Hello Paprika“ verrühren.  

4 [8] Auberginenscheiben nebeneinander in die Auflaufform geben. Jede Scheibe mit etwas Hartkäse bestreuen und mit einer weiteren Auberginenscheibe belegen. 

Vorgang für alle 4 [8] Türmchen wiederholen, bis alle Auberginenscheiben aufgebraucht sind.

Jedes Auberginentürmchen mit einer Mozzarellascheibe belegen. 

Tipp: Benutze 2 Auflaufformen für 4 Personen.

4
Parmigiana backen

Auflaufform mit der Parmigiana im Ofen 10 Min. backen, bis der Käse zerlaufen ist und die Türmchen innen heiss genug sind.

5
Währenddessen

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Olivenöl* erhitzen. Zucchetti 4 – 6 Min. goldbraun anbraten. Mit Salz* und Pfeffer abschmecken. 

Kartoffeln nach der Garzeit durch ein Sieb giessen und zurück in den Topf geben.

Etwas getrockneten Rosmarin und 1 EL [2 EL] Butter* dazugeben und alles zusammen bei mittlerer Hitze 2 – 3 Min anbraten.

6
Anrichten

Kartoffeln, Zucchettischeiben und Parmigiana mit Sauce auf Tellern anrichten. Parmigiana mit Basilikum bestreuen und geniessen. 

En Guete!

Nährwerte pro Portion

2563

kJ

Energie (kJ)

613

kcal

Energie (kcal)

27.8

g

Fett

7.5

g

davon gesättigt

60.2

g

Kohlenhydrate

17.8

g

davon Zucker

8

g

Ballaststoffe

29.2

g

Eiweiss

2.56

g

Salz

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