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Auberginen nach Art „Parmigiana“
Thermomix
Kalorien im Blick
Viel Gemüse
Auberginen nach Art „Parmigiana“

mit Rosmarinkartoffeln und Zucchetti

25 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Für alle, die es frisch und bunt lieben: Mit mehr als 240 g Gemüse pro Portion ist dieses Gericht ein feiner, ausgewogener Genuss. En Guete!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
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Wenig Vorbereitung
Zutaten
Aubergine

Aubergine

225 g

Kartoffeln

Kartoffeln

500 g

Tomatensugo

Tomatensugo

300 g

Basilikum

Basilikum

10 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

Hartkäse ital. Art, gerieben

40 g

Rosmarin, getrocknet

Rosmarin, getrocknet

1 g

Zucchetti

Zucchetti

220 g

Mozzarella

Mozzarella

125 g

Gewürzmischung "Hello Paprika"

Gewürzmischung "Hello Paprika"

2 g

Öl

Öl

1 Esslöffel

Butter

Butter

1 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
Auberginen backen

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Auberginen in 0.5 cm dünne Scheiben schneiden.

Auberginenscheiben auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, leicht salzen* und im vorgeheizten Ofen für 15 – 20 Min. backen. 

Tipp: Benutze am besten 2 Bleche für 4 Personen.

Währenddessen mit der Zubereitung fortfahren.

2
Vorgaren

Blätter vom Basilikum abzupfen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und in eine kleine Schüssel umfüllen.

Kartoffeln halbieren und in den Gareinsatz geben.

500 g Wasser* in den Mixtopf geben, Gareinsatz einsetzen und 13 Min./Varoma/Stufe 1 vorgaren.

Währenddessen mit der Zubereitung fortfahren.

3
Kleinigkeiten & dampfgaren

Zucchetti in 1 cm Scheiben schneiden und in den Varoma-Behälter geben, dabei darauf achten, dass genügend Garschlitze frei bleiben. Zucchetti salzen* und pfeffern* und Varoma-Behälter verschliessen.

Mozzarella abgiessen und in 4 [8] Scheiben schneiden.

In einer Auflaufform Tomatensugo mit „Hello Paprika“ mischen.

Nach der Vorgarzeit Varoma aufsetzen und 12 Min./Varoma/Stufe 1 dampfgaren.

Währenddessen fortfahren.

4
Parmigiana bauen

4 [8] Auberginenscheiben nebeneinander in die Auflaufform zum Tomatensugo geben.

Jede Scheibe mit etwas Hartkäse bestreuen und mit einer weiteren Scheibe Aubergine belegen. Vorgang für alle 4 [8] Türmchen wiederholen, bis alle Auberginenscheiben aufgebraucht sind.

Jedes Auberginentürmchen mit einer Scheibe Mozzarella belegen.

Auflaufform mit der Parmigiana im Ofen für 10 Min. backen, bis der Käse zerlaufen ist und die Türmchen innen heiss genug sind.

5
Kartoffeln vollenden

Nach der Varoma-Garzeit Varoma abnehmen, Gareinsatz mit dem Spatel herausnehmen. Mixtopf leeren.

10 g [20 g] Butter* und 1 Prise Rosmarin in den Mixtopf geben und 3 Min./100 °C/Stufe 1 dünsten.

Kartoffeln in eine grosse Schüssel umfüllen und Rosmarinbutter zugeben. Nach Geschmack salzen* und pfeffern* und vorsichtig vermischen. 

6
Anrichten

Kartoffeln, Zucchettischeiben und Parmigiana mit der Sauce auf Tellern anrichten. Parmigiana mit Basilikum bestreuen und geniessen.

En Guete!

Nährwerte pro Portion

2563

kJ

Energie (kJ)

613

kcal

Energie (kcal)

27.8

g

Fett

7.5

g

davon gesättigt

60.2

g

Kohlenhydrate

17.8

g

davon Zucker

8

g

Ballaststoffe

29.2

g

Eiweiss

2.56

g

Salz

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