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Feines Rindshuftsteak mit Cowboy-Butter-Sauce
Steak-Special
Feines Rindshuftsteak mit Cowboy-Butter-Sauce

dazu Ofenkartoffeln und Salat mit Cherry-Tomaten

35 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Amerikanisch

Hello USA – bei diesem Gericht haben wir uns von der amerikanischen Küche inspirieren lassen. Unsere Variante wird Dir Deinen Abend bestimmt verschönern. En Guete!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Senf
Milch (einschließlich Laktose)
Schwefeldioxide und Sulfite

Küchenutensilien

Grosse Bratpfanne
Grosse Schüssel
Alufolie
Backblech
Schüssel

Tags

Ohne Weizen
Zutaten
Rindshuftsteak

Rindshuftsteak

250 g

Ofenkartoffeln

Ofenkartoffeln

525 g

Salatmix

Salatmix

75 g

Cherry-Tomaten

Cherry-Tomaten

125 g

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

160 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

4 g

Petersilie

Petersilie

10 g

Butter

Butter

20 g

Süßer Senf

Süßer Senf

15 ml

Balsamicocreme

Balsamicocreme

12 g

Gewürzmischung „Hello Patatas“

Gewürzmischung „Hello Patatas“

4 g

Gewürzmischung „Hello Cajun“

Gewürzmischung „Hello Cajun“

2 g

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Öl

Öl

3 Esslöffel

Olivenöl

Olivenöl

2 Esslöffel

Weissweinessig

Weissweinessig

1 Esslöffel

Honig

Honig

0.5 Teelöffel

Zubereitung
1
Für die Ofenkartoffeln

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Gewaschene Kartoffeln in 1 cm Streifen schneiden. Kartoffeln auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen und mit „Hello Patatas“ und 1 EL [2 EL] Öl\* vermengen. Kartoffeln 25 – 30 Min. goldbraun backen.

2
Dressing anrühren

In einer kleinen Schüssel süssen Senf, 0.5 TL [1 TL] Honig\*, 2 EL [4 EL] Olivenöl\*, 1 EL [2 EL] Essig\*, 1 EL [2 EL] Wasser\*, Salz\* und Pfeffer\* zu einem Dressing verrühren. 1 EL [2 EL] des Dressings in eine grosse Schüssel geben. Cherry-Tomaten halbieren. Zwiebeln in 1 cm Ringe schneiden. Knoblauch fein hacken. Petersilienblätter fein hacken.

3
Rindssteak braten

Rindshuftsteak quer in je 1 Steak pro Person zerteilen und von beiden Seiten salzen\*. In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl\* erhitzen. Rindssteaks darin je Seite 2 – 3 Min. für rare, 3 – 4 Min. für medium und 4 – 6 Min. für well done anbraten. Rindssteaks danach in Aluminiumfolie wickeln, beiseitelegen und mind. 5 Min. ruhen lassen.

4
Zwiebeln karamellisieren

In derselben grossen Bratpfanne erneut 1 EL [2 EL] Öl\* erhitzen und Zwiebelringe darin 4 – 5 Min. anbraten. Anschliessend Hitze reduzieren, mit Balsamicocreme ablöschen und 1 Min. weiterbraten, bis die Zwiebeln leicht karamellisiert sind. Zwiebeln aus der Bratpfanne nehmen und beiseitelegen. Bratpfanne auswischen.

5
Für die Sauce

In derselben Bratpfanne bei mittlerer Hitze Butter schmelzen. Knoblauch hinzufügen und 1 Min. farblos anschwitzen. Bratpfanne mit restlichem Honig-Senf-Dressing ablöschen. „Hello Cajun“ und gehackte Petersilie hineinrühren und alles zusammen unter Rühren 1 Min. köcheln lassen, bis die Sauce dickflüssig genug ist. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

6
Anrichten

Salatmischung und Cherry-Tomaten in die grosse Schüssel mit dem Dressing geben und gut vermengen. Ofenkartoffeln, Salat und Steak auf Tellern anrichten. Steak mit Balsamicozwiebeln garnieren und die Cowboy-Butter-Sauce dazureichen. En Guete!

Nährwerte pro Portion

3120

kJ

Energie (kJ)

746

kcal

Energie (kcal)

40

g

Fett

10

g

davon gesättigt

56

g

Kohlenhydrate

12

g

davon Zucker

36

g

Eiweiss

1

g

Salz

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