Toggle sidebar
Curry-noedelsoep met kokosmelk
Familie
Veggie
Vegan
Curry-noedelsoep met kokosmelk

met udonnoedels, koriander en pinda's

20 min
Moeilijkheid: 1/3
Indonesisch

Wist je dat kokosmelk niet direct uit de noot komt? Het witte vruchtvlees van de kokosnoot wordt namelijk eerst met water gemengd en vervolgens uitgeknepen.

Utensils

Pan met deksel
Soeppan

Tags

Lekker snel
Familie
Veggie
Vegan
Balans
Ingrediënten
Rode peper

Rode peper

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

4 stuk(s)

Rode ui

Rode ui

0.5 stuk(s)

Gele currykruiden

Gele currykruiden

0.5 zakje(s)

Italiaanse groentemix met champignons

Italiaanse groentemix met champignons

200 gram

Kokosmelk

Kokosmelk

125 ml

Verse koriander

Verse koriander

2.5 gram

Gezouten pinda's

Gezouten pinda's

20 gram

Gedroogde udonnoedels

Gedroogde udonnoedels

75 gram

Groentebouillonblokje

Groentebouillonblokje

0.5 stuk(s)

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Préparer

Pour les nouilles, portez un bon volume d’eau à ébullition dans la casserole. Préparez le bouillon avec, par personne, 1/2 cube de bouillon et 200 ml d’eau. Épépinez et émincez finement le piment rouge. Écrasez ou émincez l’ail. Émincez l’oignon rouge.

Tip: Let jij op je zoutinname? Gebruik dan per persoon 1/4 bouillonblokje in 200 ml water.

2
Faire sauter

Faites chauffer l’huile de tournesol à feu vif dans la marmite à soupe. Faites-y revenir le piment rouge, l'oignon rouge, l’ail et les épices de curry jaune 1 minute. Ajoutez le mélange de légumes et faites sauter le tout 4 minutes.

Tip: Let op: de rode peper is pittig! Houd je niet van pittig of eten er kinderen mee? Voeg dan de helft toe of houd apart.

3
Laisser mijoter

Faites cuire les nouilles dans la casserole 3 à 5 minutes, à couvert. Ensuite, égouttez-les et rincez-les sous l’eau froide. Ajoutez le lait de coco et le bouillon à la marmite à soupe. Laissez mijoter la soupe 5 à 7 minutes à feu moyen. Pendant ce temps, ciselez finement la coriandre et concassez grossièrement les cacahuètes

4
Servir

Ajoutez les nouilles udon à la soupe. Rectifiez éventuellement l’assaisonnement de la soupe avec du sel et du poivre. Servez la soupe de nouilles dans les bols. Garnissez de la coriandre et des cacahuètes.

Tip: Wist je dat pinda's rijk zijn aan onder andere vitamine E en magnesium? Vitamine E is goed voor een sterke weerstand en magnesium voor de vorming en goede werking van botten en spieren. Een handje levert al 20% van de ADH van beide.

Nutrition per serving

649

kcal

Energie (kcal)

2716

kJ

Energie (kJ)

41

g

Vetten

23

g

waarvan verzadigd

51

g

Koolhydraten

13

g

waarvan suikers

3.3

g

Vezels

17

g

Eiwitten

4

g

Zout

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Extra groente
Vegan

met verse Udon noedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Vegan

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Vegan

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Caloriebewust
Extra groente
Vegan

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Caloriebewust
Extra groente
Vegan

met verse Udon noedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Vegan

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Extra groente
Vegan

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Vegan

met verse Udon noedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Vegan

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Vegan

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Vegan
Indonesische curry-noedelsoep
QUICK & EASY

Met koriander en pinda's

1/3
Veggie
Eet mij eerst

met verse Udon noedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Caloriebewust
Vegan

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Indonesische curry-noedelsoep
QUICK & EASY

Met verse koriander en pinda's

1/3
Veggie

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Caloriebewust
Extra groente
Vegan

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Vegan

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Caloriebewust
Vegan

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Caloriebewust
Vegan

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

1/3
Familie
Veggie

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Vegan
Curry-noedelsoep met kokosmelk
QUICK & EASY

met verse koriander en pinda's

20 min 1/3
Familie
Veggie
Eet mij eerst

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Vegan
Curry-noedelsoep met kokosmelk
Veggieweek

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Extra groente
Vegan

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Caloriebewust
Extra groente
Vegan

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Vegan

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Vegan

met verse Udon noedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Caloriebewust
Extra groente
Vegan
Indonesische curry-noedelsoep
QUICK & EASY

Met koriander en pinda's

1/3
Caloriebewust
Veggie

met verse koriander en pinda's

20 min 1/3
Familie
Veggie
Indonesische curry-noedelsoep
QUICK & EASY

Met verse koriander en pinda's

20 min 1/3
Veggie

met verse Udon noedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Extra groente
Vegan

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Caloriebewust
Vegan

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Familie
Veggie
Vegan
Similar Recipes

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Familie
Veggie
Vegan

met tomaat-komkommersalade en yoghurt-mangosaus

20 min 1/3
Familie
Veggie

met champignons, pompoenpitten en tijm

20 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

20 min 1/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Extra groente
Vegan
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken