salsa de tomate, épinards et Parmigiano Reggiano
L'origan est un incontournable des mélanges d'épices italiennes. Saviez-vous que sa saveur est plus intense lorsqu'il est sec ?
Allergens
Utensils
Tags
Oignon
0.5 pièce(s)
Gousse d’ail
1 pièce(s)
Penne
90 g
Bœuf haché assaisonné à l'italienne
100 g
Origan séché
0.25 sachet(s)
Épinards
50 g
Fromage frais aux fines herbes
25 g
Tomate
1 pièce(s)
Parmigiano Reggiano AOP
1 pièce(s)
Cube de bouillon de volaille à faible teneur en sel
0.15 pièce(s)
Huile d'olive vierge extra
1 cc
Huile d'olive
0.25 cs
Vinaigre balsamique blanc
1 cc
Poivre et sel
à votre goût
Le saviez-vous ? Les tomates sont excellentes pour la santé. Elles sont riches en vitamine A, C, E et lycopène, un antioxydant qui protège nos cellules des influences néfastes. Plus elles sont mûres, plus elles contiennent de lycopène !
3531
kJ
Énergie (kJ)
844
kcal
Énergie (kcal)
40.4
g
Graisses
17.2
g
dont saturés
75.8
g
Glucides
10.3
g
dont sucres
8.1
g
Fibres
41.2
g
Protéines
1.8
g
Sel
salsa de tomate, d'épinards et de fromage râpé
salsa de tomate, épinards et fromage râpé
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salsa de tomate, épinards et fromage râpé
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