légumes au wok, concombre et cacahuètes
Avec notre purée de gingembre prête-à-l'emploi, retrouvez la saveur intense du gingembre frais sans vous fatiguer. Elle convient parfaitement aux recettes express !
Allergens
Utensils
Tags
Émincés de poulet aux épices kebab
100 g
Gousse d’ail
0.5 pièce(s)
Nouilles mie
50 g
Sauce teriyaki
25 g
Cacahuètes non salées
5 g
Concombre
0.25 pièce(s)
Huile de sésame
5 ml
Purée de gingembre
5 g
Mélange de légumes avec chou blanc
200 g
Cube de bouillon de volaille à faible teneur en sel
0.25 pièce(s)
Vinaigre de vin blanc
1 cc
Huile de tournesol
1 cs
Sauce soja sucrée
1 cc
Sauce rouge épicée [de type harissa]
0.5 cc
Eau pour la sauce
1 cs
Sauce soja [à faible teneur en sel]
à votre goût
Poivre et sel
à votre goût
Conseil de santé : Si vous surveillez vos apports en sel, utilisez seulement les 2/3 de la sauce teriyaki.
2651
kJ
Énergie (kJ)
634
kcal
Énergie (kcal)
26.7
g
Graisses
5.5
g
dont saturés
63.4
g
Glucides
20.4
g
dont sucres
8.2
g
Fibres
29.3
g
Protéines
3.7
g
Sel
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