avec du poireau & des noix de cajou
Souvent considérées comme des « noix », les noix de cajou n’en sont pas. En effet, l’anacarde (ou noix de cajou) est le fruit de l’anacardier et pousse ainsi à l’extrémité de la pomme de cajou. Aujourd’hui, vous les cuisinerez dans une recette d’inspiration asiatique au poulet et nouilles.
Allergens
Utensils
Tags
Tête d'ail
0.5 pièce(s)
Gingembre frais
0.5 cm
Poireau
0.5 pièce(s)
Tomates semi-séchées
25 g
Blanc de poulet
100 g
Sauce asiatique sucrée
1 sachet(s)
Pâte épicée javanaise
0.25 sachet(s)
Sauce soja
10 ml
Nouilles de blé
100 g
Noix de cajou concassées
0.5 sachet(s)
Huile de tournesol
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: Vous surveillez votre consommation de sel ? Dans ce cas, utilisez seulement la moitié de la sauce soja et veillez à ne pas trop saler le reste du plat.
2366
kJ
Énergie (kJ)
565
kcal
Énergie (kcal)
19.7
g
Matières grasses
4.1
g
dont acides gras saturés
63.9
g
Glucides
18.2
g
dont sucres
35.4
g
Protéines
4.11
g
Sel
avec du poireau & une sauce épicée javanaise
avec du poireau & une sauce asiatique
avec de la carotte & une sauce épicée javanaise
avec du poireau & une sauce asiatique
avec du poireau & une sauce asiatique