avec du gouda, du riz & du persil
Les choses les plus simples sont souvent les meilleures, et ce plat de poulet à la crème accompagné de riz et de poireau ne va pas faire mentir le proverbe ! Prête en une petite demi-heure, cette recette se déguste aussi bien en solo, en duo ou en famille.
Allergens
Utensils
Tags
Riz
75 g
Poireau
0.5 pièce(s)
Filet de poulet
1 pièce(s)
Tête d'ail
1 pièce(s)
Persil
0.5 sachet(s)
Crème liquide
0.5 paquet(s)
Gouda râpé
0.5 sachet(s)
Noix de muscade
1 pincée(s)
Huile d'olive
0.5 cs
Beurre
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
L'ASTUCE DU CHEF : Envie de préparer ce plat à l'avance ? Conservez le poulet à la crème et le riz dans des contenants séparés au réfrigérateur. Réchauffez le tout juste avant de déguster.
3195
kJ
Énergie (kJ)
764
kcal
Énergie (kcal)
35.7
g
Matières grasses
19.7
g
dont acides gras saturés
69.3
g
Glucides
6.2
g
dont sucres
41.5
g
Protéines
1.1
g
Sel
avec du gouda, du riz & du persil
avec du gouda, de la muscade & du persil
avec de l'oignon nouveau & de la sauce huître