avec du gouda & du riz complet précuit
Notre poulet est 100% origine France*. *En cas de problème d'approvisionnement nous favorisons des fournisseurs européens de qualité équivalente.
Allergens
Utensils
Tags
Oignon
0.5 pièce(s)
Poireau
0.5 pièce(s)
Filet de poulet
1 pièce(s)
Gousse d'ail
1 pièce(s)
Persil
0.25 sachet(s)
Riz complet précuit
185 g
Crème liquide
0.5 paquet(s)
Gouda râpé
0.5 sachet(s)
Noix de muscade
1 pincée(s)
Huile d'olive
0.5 cs
Beurre
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
L'ASTUCE DU CHEF : Une odeur à l’ouverture du poulet est normale : elle est liée à l’emballage qui préserve sa qualité. Laissez-le s’aérer un peu.
L'ASTUCE DU CHEF : Cuisson sans micro-ondes - faites cuire le riz dans une casserole à feu moyen avec 1 cs d'eau par personne 2-3 min en remuant.
3531
kJ
Énergie (kJ)
844
kcal
Énergie (kcal)
40.9
g
Matières grasses
20.7
g
dont acides gras saturés
71.2
g
Glucides
9.2
g
dont sucres
46.9
g
Protéines
1.4
g
Sel
avec du gouda, du riz & du persil
avec du gouda, de la muscade & du persil