avec des épices africaines
Pour vous, comme pour la planète, nous faisons tout notre possible pour vous proposer des légumes de saison issus de fournisseurs sélectionnés avec soin.
Allergens
Utensils
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Riz
75 g
Oignon
1 pièce(s)
Gingembre frais
1 cm
Gousse d'ail
0.5 pièce(s)
Carotte
0.5 pièce(s)
Tofu
90 g
Mélange d'épices africaines
0.33 sachet(s)
Concentré de tomates
0.25 sachet(s)
Beurre de cacahuètes
1 pot(s)
Cacahuètes non salées
0.5 sachet(s)
Bouillon de volaille
100 ml
Huile de tournesol
1 cs
Sucre
0.5 cc
Poivre et sel
selon le goût
L'ASTUCE DU CHEF : Ajoutez un peu d'eau si la sauce épaissit trop. Si vous avez plus de temps, laissez mijoter la sauce un peu plus longtemps.
3280
kJ
Énergie (kJ)
784
kcal
Énergie (kcal)
34.4
g
Matières grasses
5.7
g
dont acides gras saturés
86
g
Glucides
15
g
dont sucres
28.4
g
Protéines
1.59
g
Sel
avec des cacahuètes & du gingembre
avec des cacahuètes & du riz complet précuit
avec des épices africaines
garnie de nouilles & coriandre